Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.
Ersetzen Sie alle Mahlzeiten über einen von Ihnen selbst bestimmten Zeitraum (empfohlener Zeitraum 2 bis 3 Wochen) durch jeweils 5 Portionen Layenberger diet5 Produkte.
Immer fünf Portionen, etwa alle 3 Stunden eine Portion, verzehren.
Nur so ist gewährleistet, dass Ihr Körper mit allen lebenswichtigen Nährstoffen in ausreichender Menge versorgt ist und so eine ernährungsbedingte Unterversorgung ausgeschlossen ist.
Trinken Sie während der Diät viel Wasser (mindestens 2 - 3 Liter täglich).
Regelmäßige körperliche Aktivität und Layenberger diet5 helfen Ihnen Ihr Wunschgewicht zu erreichen.
Möchten Sie die Tagesrations-Diät länger als 3 Wochen durchführen, besprechen Sie dies biitte mit Ihrem Arzt.
Zutaten:
Proteinmischung (laktosereduziertes Molkeneiweiß-Konzentrat, Kollagenhydrolysat, Milcheiweiß,), Maltodextrin, Maisstärke, Brühe (hydrolysiertes Pflanzenprotein, Salz, Sonnenblumenöl), Mais-Dextrin, Aroma (enthält Sellerie), 4,0 % Karottenpulver, 4,0 % Kürbispulver, Sojaöl, modifizierte Stärke (acetyliertes Distärkeadipat), Zwiebelpulver, Kaliumphosphat, 1,0 % gemahlene Kürbiskerne, färbender Kap-Jasmin-Extrakt (Gardenia jasminoides), Gewürze (Curry, Muskat, schwarzer Pfeffer), Glukosesirup, Kaliumchlorid, 0,5 % Ingwerpulver, Tri-Calciumphosphat, Lycopin, Säuerungsmittel (L(+)-Weinsäure), L-Histidin, Cholin, Magnesiumhydroxid, Speisesalz, Eisendiphosphat, D-alpha Tocopherylacetat, L-Ascorbinsäure, Süßungsmittel (Sucralose), Nicotinamid, Zinkoxid, Mangansulfat, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Trennmittel (Siliciumdioxid), Kupfercarbonat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Riboflavin, Retinylacetat, Pteroylmonoglutaminsäure, Kaliumjodid, Natriumselenit, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin.
Nährwerte:
Nährwerte pro 100 g
| Energie | 1504 kJ / 356 kcal |
| Fett | 4,5 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
| - davon einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,8 g |
| - davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2,1 g |
| Kohlenhydrate | 46,1 g |
| - davon Zucker | 7,8 g |
| Ballaststoffe | 6,6 g |
| Eiweiß | 29,1 g |
| Salz | 3,3 g |
| Laktose | < 0,1 g |
| Linolsäure | 1,8 g |
| Cholin | 166 mg |
| Vitamin A (RE) | 494 µg |
| Vitamin D | 2,0 µg |
| Vitamin E (TE) | 6,4 mg |
| Vitamin C | 21,8 mg |
| Vitamin B1 | 0,63 mg |
| Vitamin B2 | 0,70 mg |
| Niacin (NE) | 8,5 mg |
| Vitamin B6 | 0,77 mg |
| Folsäure | 124 µg |
| Vitamin B12 | 2,0 µg |
| Biotin | 11,1 µg |
| Pantothensäure | 1,6 mg |
| Calcium | 343 mg |
| Phosphor | 432 mg |
| Kalium | 1289 mg |
| Eisen | 7,7 mg |
| Zink | 4,5 mg |
| Kupfer | 0,53 mg |
| Jod | 63,7 µg |
| Selen | 30,1 µg |
| Magnesium | 84,5 mg |
| Mangan | 1,2 mg |
| Natrium | 1309 mg |
Verzehrempfehlung:
Je nach gewünschter Konsistenz 200 - 250 ml Wasser in einen Topf geben.
Den Inhalt eines Portionsbeutels unter kleiner Flamme in das Wasser einrühren und dann kurz aufkochen lassen.
Suppe im Teller servieren und langsam löffeln.
Nettofüllmenge:
5 Portionen
Hersteller:
Layenberger Nutrion Group GmbH
Am Trinkwald 10
D67688 Rodenbach
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Das erste Mal, dass eine Diät bei mir Erfolg hatte, diese und die Tomatensuppe waren meine Favoriten und haben mir das Abnehmen leicht gemacht. Ich habe mit den diet5 Produkten in 3 Wochen 4 Kilo abgenommen, geschmacklich haben sie mich überzeugt. Porridge und Müsli waren nicht so mein Ding, aber die cakes sind super lecker.
Habe mir das Produkt bestellt, um Abwechslung zu den süßen Shakes zu haben. Die Suppen peppen die Diät auf. Außerdem wünsche ich mir ab und zu mal etwas Warmes. Gerade jetzt in der kalten Jahreszeit tut das gut. Die Portionsgröße ist ausreichend. Die Konsistenz ist auch gut. Ich finde die Kürbis-Karotte-Ingwer Suppe sehr fruchtig und würde sie wieder bestellen.
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