nu3 Frühstücks-Set

Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.

nu3 Cashewmus bio

Zutaten:
Geschälte Cashew-Nüsse (100%)

Nährwerte:

Verzehrempfehlung:
Ob als zartcremiger Brotaufstrich, Superzutat in Desserts oder als nussiges Highlight in Smoothies - mit Cashewbutter verleihst du deinen Lieblingsgerichten ein wunderbares Aroma und besondere Cremigkeit.

Hinweis:
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Aufbewahrung:
Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Nettofüllmenge:
250 g Mus

Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.

nu3 Erdnussbutter

• Aus 100 % schonend gerösteten Erdnüssen
• Herrlich cremig und vielseitig einsetzbar
• Ohne Zusatz von Palmöl, Salz und Zucker

Was ist das Besondere an nu3 Erdnussbutter?
Die Erdnussbutter von nu3 besteht ausschließlich aus gerösteten Erdnüssen, die in Argentinien angebaut werden, ist komplett frei von Zusätzen und damit zu 100 % naturbelassen.

Das Mus enthält stolze 28 % Protein, nur 12 % Kohlenhydrate und jede Menge ungesättigte Fettsäuren. Die enthaltenen Proteine tragen nicht nur zum Erhalt, sondern auch zum Aufbau von Muskelmasse bei. Nicht umsonst ist Erdnussbutter daher bei Fitnessbegeisterten so beliebt.

Aber auch für Veganer und Vegetarier ist die Erdnussbutter als pflanzliche Proteinquelle ideal!

Du fragst dich, wie die Erdnussbutter von nu3 hergestellt wird? Nach der Ernte werden die Erdnüsse schonend geröstet und anschließend zu einer feinen Paste vermahlen. Für ein natürliches und köstlich nussiges Geschmackserlebnis

Zutaten:
Erdnussmus (100%)

Nährwerte:

Verzehrempfehlung:
Erdnussbutter hat einen kräftig-intensiven Geschmack und eine cremige Konsistenz. Sie eignet sich daher sowohl für die süße als auch für die herzhafte Küche. Wie du die Erdnussbutter verwenden kannst? Dir sind keinerlei Grenzen gesetzt!

Du kannst die Erdnussbutter traditionell als Brotaufstrich, zum Beispiel mit Bananenscheiben kombiniert, genießen. Alternativ eignet sich das Mus aber auch in Saucen oder Dips zu asiatischen Gerichten.

nu3 Favorit: Erdnussbutter als Topping für Porridges oder Pancakes und zum Backen. Schleckermäulern können wir die vegane Snickers-Torte empfehlen – unwiderstehlich lecker!

Tipp:
Lagere die Erdnussbutter nach dem Öffnen am besten im Kühlschrank. Solltest du Bedenken haben, dass du sie nicht rechtzeitig aufbrauchst, kannst du sie auch einfrieren!

Aufbewahrung:
Verschlossen, kühl und trocken lagern.

Nettofüllmenge:
1000 g Erdnussbutter

Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise

nu3 Fit Pancakes

• Nur 130 kcal pro 100 g Pancakes
• Kein Zusatz von Zucker
• Schnell und einfach zubereitet

Was sind die nu3 Fit Pancakes?
Die nu3 Fit Pancakes sind eine Fertigmischung für ungesüßte Pfannkuchen. Sie enthalten auf 100 g fertige Pancakes nur 130 kcal und haben im Vergleich zu herkömmlichen Pfannkuchen die doppelte Menge an Proteinen. Die nu3 Fit Pancakes sind damit nicht nur eine ideale Ergänzung deiner Diät, sondern eignen sich auch hervorragend als Fitness-Mahlzeit.

Was ist das Besondere an den nu3 Fit Pancakes?
Herkömmliches Weizenmehl findest du nicht in der Pancake Mischung von nu3. Sie enthält stattdessen wertvolles Mandel- und Reismehl. Dadurch haben die nu3 Fit Pancakes weniger Kohlenhydrate und Zucker. Hinzu kommt die Tapiokastärke, welche die Pancakes schön fluffig werden lässt. Ein weiterer Pluspunkt der Mehle: Sie enthalten viele Ballaststoffe, sodass du einen Ballaststoffgehalt von 5 % im fertigen Pancake hast.

Wie werden die nu3 Fit Pancakes zubereitet?
Die Pancakes von nu3 sind ganz schnell zubereitet. Dafür musst du einfach 60 g der Backmischung mit 100 ml vermengen und in kleinen Portionen in einer heißen Pfanne bei  mittlerer Hitze ausbacken. Die Pfannkuchen sind mit Wasser angerührt komplett vegan. Wenn du möchtest, kannst du das Pulver aber auch mit Milch anrühren. Dadurch verändern sich natürlich die Nährwerte.

Da die Pancakes ungesüßt sind, kannst du sie nach deinem Belieben zubereiten. Ob du sie süß mit Beeren und Schokocreme garnierst oder dir lieber nach herzhaften Pfannkuchen ist – deiner Fantasie sind hier keinerlei Grenzen gesetzt. Kaufe jetzt die nu3 Fit Pancakes und lege los!

Zutaten: 
Mandelmehl, Reismehl, Tapiokastärke, Backtriebmittel: Natriumhydrogencarbonat, Säuerungsmittel:Kaliumtartrate, Maisstärke, Meersalz, Xanthan.

Nährwerte:

Verzehremfpehlung:
60 g Backmischung mit 100 ml Wasser verrühren. Den Teig in einer Pfanne mit etwas Öl bei mittlerer Hitze portionsweiseausbacken.

Da die Pancakes keine zur Süsse beitragenden Zutaten enthalten, können sie nach Belieben selbst gesüsstoder auch herzhaft verfeinert werden.

Aufbewahrung:
Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Nettofüllmenge: 
240 g

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

nu3 Fit Protein Müsli, Berry Crunch

• 33 % Eiweiß & nur 4 % Zucker
• Fruchtig süß dank schonend getrockneter Beeren
• Guarana & Matcha für einen Koffein-Kick

Du brauchst morgens Power um richtig wach zu werden? Genau dafür haben wir dieses Müsli entwickelt.

Der Mix aus fruchtigen Beeren, knackigen Mandeln sowie unseren innovativen Wake-Up Crunchies mit Guarana und Matcha sorgt für einen leckeren Frühstücksgenuss ohne schlechtes Gewissen!

Was das nu3 Fit Protein Müsli so besonders macht

Im Vergleich zu herkömmlichem Früchte-Müsli* enthält das glutenfreie nu3 Fit Protein Müsli deutlich weniger Kohlenhydrate und Zucker, dafür extra viel Protein und Ballaststoffe:

• 70 % weniger Kohlenhydrate
• 3x mehr Protein
• Ein Drittel mehr Ballaststoffe

Das Müsli ist unvergleichlich im Geschmack und vollgepackt mit optimal aufeinander abgestimmten Zutaten in hochwertiger Qualität.

Direkt nach der Ernte werden gentechnikfreie Sojabohnen zu kernigen Sojaflocken und Sojanuggets verarbeitet. Diese geben dem Müsli ordentlich Eiweiß – perfekt für deinen Muskelaufbau!

Dazu Mandeln, Sonnenblumenkerne und Hanfsamen für den richtigen Biss, schonend getrocknete Beeren verleihen eine fruchtige Süße. Und nicht zuletzt die Wake-Up Crunchies mit Superfoods – so wird das Beeren-Müsli zum perfekten Frühstück für alle, die sich proteinreich ernähren.

Komplett ohne zugesetzten Zucker, frei von Gluten und zu 100 % vegan!

Zutaten:
Sojanuggets (Sojaprotein) (18 %), glutenfreie Haferflocken, Sojaflocken (13,6 %), Mandeln (9 %), Sonnenblumenkerne (9 %), Kürbiskerne (8 %), Oligofructose, Sonnenblumenöl, Leinsamen (4,1 %), Hanfsamen, natürliches Aroma, Johannisbeere getrocknet (1,5 %), Erdbeere getrocket (1,2 %), Guarana (0,8 %), Heidelbeere getrocknet (1,5 %), Matcha (0,4 %), Zimt (0,3 %), Meersalz, Süssungsmittel (Steviolglykoside)

• Glutenfrei
• vegan

Nährwerte:

Verzehrempfehlung:
Bei Bedarf verzehren.

Hinweis:
Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.

Aufbewahrung:
Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Nettofüllmenge:
500 g Müsli

Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise

nu3 Bio Protein Bowl Schokolade

• Vegan & Glutenfrei
• Natürliche Bio-Zutaten
• Fertig in 5 Minuten

Was ist drin in der Protein Bowl?
Die Basis für unser Protein-Porridge bilden feines Mandelmehl und glutenfreie Haferflocken. Sonnenblumen-Reis-Crispies und Erdmandelmehl sorgen für die extra Portion Protein und Kakao, sowie feine Schokoplättchen für den leckeren Schoko-Geschmack. Aromatisches Lucumapulver rundet die Protein Bowl ab. Auf Zuckerzusatz, künstliche Aromen und Süßstoffe wurde komplett verzichtet und auch Farb- und Konservierungsstoffe haben in der Bio Protein Bowl nichts zu suchen.

Was macht die Bio Protein Bowl von nu3 so besonders?
Alle Zutaten stammen aus kontrolliert biologischem Anbau und sind außerdem vegan und glutenfrei. Im Gegensatz zu herkömmlichen Porridges liefert dir diese Frühstücks-Bowl mehr Eiweiß und Ballaststoffe. Mit 190 kcal, 13,5 g Protein und nur 5 g Zucker pro Portion ist sie nicht nur der perfekte Start in den Tag, sondern auch ideal als proteinreiche Zwischenmahlzeit oder nach dem Training. Und das geht mit der nu3 Bio Protein Bowl auch noch besonders schnell: Fertig in nur 5 Minuten ohne Kochen oder weitere Zutaten.

Wie bereite ich die Bowl zu?
Frühstück machen in 5 Minuten? Kein Problem. Einfach 50 g der Protein-Bowl mit 100 ml Flüssigkeit aufgießen und die Mischung 5 Minuten quellen lassen. Je nach Geschmack kannst du heiße oder kalte Flüssigkeit und Wasser oder (Pflanzen-)Milch dafür verwenden.

Wenn du dein Porridge noch etwas verfeinern möchtest, haben wir hier eine Rezeptidee für dich:

Du benötigst:

• 50 g nu3 Bio Protein Bowl Schokolade
• 100 ml Mandelmilch
• 1 TL nu3 Erdnussbutter
• 1 TL nu3 Bio Kakaonibs
• ½ Banane in Scheiben

So gehst du vor:

Die Protein Bowl Mischung mit 100 ml Mandelmilch vermischen und 5 Minuten stehen lassen. Anfangs ist die Bowl eher flüssig, aber nicht irritieren lassen. Umso länger sie steht, desto cremiger und fester wird sie. Nach Belieben das Protein-Porridge mit den Bananenscheiben, der Erdnussbutter und den Kakaonibs dekorieren und genießen.

Zutaten:
Mandelmehl entölt*, Haferflocken glutenfrei1 (25%), Sonnenblumen--Reis-Crispies* (Sonnenblumenprotein*, Reismehl*), Erdmandelmehl* (13%), Kakao stark entölt*, Lucumapulver*, Schokoblätter*,** (4%) (Rohrrohrzucker*, Kakaomasse*, Kakaobutter*, Emulgator (Sonnenblumenlecithin))

*Aus kontrolliert ökologischem Anbau
** Kakaoanteil mind. 40 %

• Kann Spuren von Sesamsamen, Nüssen, Erdnüssen, Soja und Gluten enthalten.
  • Da das Produkt die Menge von 20 ppm (20 mg/kg) Gluten nicht überschreitet, gilt es gemäß EU-Verordnung zur Zusammensetzung und Kennzeichnung von Lebensmitteln dennoch als glutenfrei.
• Laktosefrei
• Glutenfrei

Nährwerte:

Verzehrempfehlung:
Zu 50 g (ca. 5 EL) der Protein Bowl Mischung ca. 90 ml Flüssigkeit hinzugeben und gut mischen. Am besten schmeckt es mit Hafer- oder Mandelmilch. Gut vermischen und anschließend 5 Minuten stehen lassen. Anfangs ist die Bowl eher flüssig und die Crisps knackiger - umso länger sie steht, desto cremiger und fester wird die Bowl.

Hinweis:
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Aufbewahrung:
Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Nettofüllmenge:
300 g Pulver

Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise.

nu3 Fit Protein Creme

• Ohne Zusatz von Zucker
• Aspartamfrei
• 21 % Eiweiß

Was macht die Fit Protein Creme von nu3 so besonders?
Im Vergleich zu herkömmlichen Haselnusscremes enthält die Fit Protein Creme von nu3 etwa 40 % weniger Kohlenhydrate und  45 % weniger Zucker. Der Zuckeraustauschstoff Maltit sorgt dafür, dass 24 g der enthaltenen 33 g Kohlenhydrate sogenannte mehrwertige Alkohole sind, die zwar den Kohlenhydraten zugeordnet werden, aber vom Körper nicht verwertet werden können. Der Zusatz von raffiniertem Zucker entfällt und die Protein Creme ist frei von Palmöl, Aspartam, Gluten und Konservierungsstoffen.

Ein Schoko-Spread für Fitness-Fans
Die Fit Protein Creme enthält nicht nur weniger Zucker, sondern auch mehr Protein als der klassische Schoko-Aufstrich aus dem Supermarkt. Hochwertige Molke und knackige Haselnüsse sorgen für 21 % Eiweiß und himmlisch cremigen und nussigen Geschmack. Proteine tragen zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei, weshalb unser schokoladiger Aufstrich auch ideal in deine Fitnessernährung passt. Zum Frühstück oder kombiniert mit proteinreichen Pancakes nach dem Training – die Fit Protein Creme passt garantiert.

Wie verwende ich die Protein-Creme?
Die nu3 Fit Protein Creme kannst du jederzeit ohne schlechtes Gewissen genießen. Klassisch zum Frühstück auf frischem Brot oder ein Löffel pur, wenn dich die Lust auf Süßes überkommt. Die Kombination mit den nu3 Fit Muffins oder dem Fit Bread liefert dir extra viel Protein.

Hier eine Rezeptidee für eine süße Protein-Pizza:

Du benötigst:

• 180 g nu3 Fit Pizza, Backmischung ( https://www.shop-apotheke.com/arzneimittel/8101121/nu3-fit-pizza-backmischung.htm )
• 200 ml Wasser
• 2 EL nu3 Fit Protein Creme
• 1 Banane
• Topping nach Belieben

So gehst du vor:
Die Backmischung mit dem Wasser vermischen und schnell verarbeiten. Den Teig gut kneten, 10 Minuten ruhen lassen, anschließend auf einem Backblech mit Backpapier 2 kleine Pizzen ca. 0,5 cm dick ausrollen und mit einer Gabel mehrmals einstechen. Den Ofen auf 180 °C vorheizen und die Pizzen 30 Minuten backen. Die abgekühlten Pizzen mit der Protein Creme bestreichen und mit Bananenstückchen belegen.

Zutaten:
Süßungsmittel (Maltit), Molkeneiweiß-Konzentrat (22%), Sonnenblumenöl, Haselnüsse (11%), Süßmolkenpulver*, fettarmes Kakaopulver (6,5%), Kakaobutter, Kokosfett, Emulgator (Sonnenblumenlecithin), natürliches Vanillearoma 

*aus Milch

Nährwerte:

Verzehrempfehlung:
Auf frischem Brot oder Brötchen ist unser cremiger Protein-Schoko-Aufstrich eine tolle Alternative zur zuckerreichen Variante und versüßt dir so den Morgen ganz ohne schlechtes Gewissen.

Hinweis:
Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken.

Aufbewahrung:
Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Nettofüllmenge:
400 g

Hersteller:
nu3
Brückenstr. 5
10179 Berlin