Sehr gut zur Geburtsvorbereitung, absolute Empfehlung!
von Annika K. am 16.09.2026
Mit dem EPI- No kann man sich sehr gut auf die Geburt vorbereiten. Die Übungen dauern nicht lange und man kann sie einfach in den Alltag integrieren. Das Produkt ist sehr wertig verarbeitet. Ich kann es nur empfehlen, habe vor der Geburt täglich damit geübt und 2 Kinder spontan und ohne irgendwelche Geburtsverletzungen entbunden. Meiner Meinung nach habe ich das alleine dem EPI- No Geburtstrainer zu verdanken. Nach der Entbindung kann man damit optimal seinen Beckenboden stärken, sodass man schnell wieder eine starke Mitte hat.