Pharma Nord D-Pearls 1520 + 20 FREE Kapseln

D-Pearls ist in Form von Weichgelatinekapseln mit einer Dosierung pro Kapsel von 38 μg Vitamin D3 erhältlich. Das Vitamin D wird in eine Basis aus kaltgepresstem nativem Olivenöl eingearbeitet, da Vitamin D ein fettlösliches Vitamin ist. 

Was ist Vitamin D? 
Wie andere Vitamine ist auch Vitamin D unentbehrlich. Es gibt verschiedene Arten von Vitamin D, aber die beiden wichtigsten Formen sind Vitamin D2 (ergocalciférol) und D3 (cholécalciférol). Vitamin D3 ist die Form des Vitamins, die wir in der Haut synthetisieren, wenn wir uns ausreichend der Sonne oder UV-Strahlen aussetzen. Das Vitamin D, das wir durch die Sonne synthetisieren, ist eine effektive Quelle für Vitamin D, wird aber nur produziert, wenn die Sonne hoch am Himmel steht und die Schräge ihrer Strahlen eine gewisse Neigung hat. In weiten Teilen Europas wird dieser Grad an Sonnenschein nur während der Sommermonate erreicht. Nur in dieser Jahreszeit ist es möglich, Vitamin D zu synthetisieren.

Vitamin D2 wird über die Nahrung aufgenommen. Bestimmte Pflanzen und Pilze synthetisieren es unter Einwirkung von ultravioletten Strahlen. Sowohl Vitamin D2 als auch Vitamin D3 müssen in der Leber und in den Nieren aktiviert werden, um biologisch aktiv zu werden. Es wurde lange Zeit angenommen, dass diese beiden Formen von Vitamin D den gleichen Grad an Wirksamkeit besitzen. Je nach Messmethode führt Vitamin D3 jedoch zu einem Anstieg des Vitamin-D-Spiegels im Blut, der um 87% höher ist als der von Vitamin D2. Darüber hinaus wird Vitamin D3 dreimal besser im Fettgewebe gespeichert als Vitamin D2 (Heaney RP, et al. Vitamin D3 Is More Potent Than Vitamin D2 in Humans. J Clin Endocrinol Metab 2010.)

Kinder und Bewohner von Pflegeheimen haben einen überdurchschnittlich hohen Bedarf an Vitamin D.

Vitamin D besitzt eine breite Palette an wichtigen Funktionen für den Körper. So ist beispielsweise bekannt, dass Vitamin D:

• an der Zellteilung beteiligt ist;
• bei der Bildung und Erhaltung einer normalen Knochenmasse und guter Zähne hilft;
• zu einer guten Aufnahme und Verwertung von Kalzium und Phosphor beiträgt;
• eine Rolle bei der Funktion des Immunsystems und der Muskelfunktion spielt.

Quellen von Vitamin D 
Vitamin D kommt in verschiedenen Arten von Lebensmitteln vor, besonders in: 
Eiern, Dorschleber, fettem Fisch, Ölen, Butter, Avocado.

Die Supplementierung von Vitamin D wird generell empfohlen für :

• Kinder von 0 bis 2 Jahren (Vitamin D in Tropfenform);
• Schwangere Frauen;
• Kinder und Erwachsene mit dunkler Haut;
• Kinder und Erwachsene, die während des Sommers Kleidung tragen, die den Körper vollständig bedeckt;
• ;
• Personen, die sich tagsüber nur wenig im Freien aufhalten oder die Sonnenbestrahlung vermeiden;
• Personen in Pflegeheimen, Personen über 70 Jahre, die unabhängig von ihrem Alter dem Risiko einer Osteakutose übermäßig ausgesetzt sind. Es wird empfohlen, dass Frauen und Männer aus dem Ausland sich entsprechend den offiziellen Empfehlungen in der Sonne aufhalten und, wenn möglich, im Winter zusätzliches Vitamin D zu sich nehmen.

Der Blutspiegel von Vitamin D kann durch einen Bluttest gemessen werden, der die Konzentration von 25-Hydroxy-Vitamin D (25-(OH)D) bestimmt und in nmol/l ausgedrückt wird. Hier eine Klassifizierung der Vitamin-D-Spiegel:

12 nmol/l: Schwerer Mangel
12-25 nmol/l: Mangel
25-50 nmol/l: Ungenügend
>50 nmol/l: Ausreichend
75-150 nmol/l: Optimale Werte für Personen mit brüchigen Knochen und Patienten mit realen Erkrankungen.

> ca. 200 nmol/l: Risiko einer Überdosierung
> = oberhalb & unterhalb; < = unterhalb & unterhalb;

Bei gesunden Personen ist es nicht notwendig, den Vitamin-D-Spiegel im Blut zu messen. Bei bestimmten Bevölkerungsgruppen ist es jedoch ratsam, den Vitamin-D-Spiegel zu messen. Beispielsweise sollten Personen mit klinischen Symptomen eines Vitamin-D-Mangels oder mit Lebensgewohnheiten, die sie anfälliger für einen Mangel machen, ihren Vitamin-D-Spiegel überprüfen lassen. Neben offensichtlichen Faktoren wie zu wenig Sonnenlicht und einer einseitigen Ernährung gibt es auch subtilere Ursachen für einen Mangel, wie die Einnahme bestimmter Medikamente, die die Fähigkeit des Körpers zur Aufnahme von Vitamin D beeinträchtigen und somit den Bedarf erhöhen.

Nettogewicht: 22,2 g

1 Kapsel pro Tag, vorzugsweise mit einer Mahlzeit.