Etixx Pro Line Energy Gel Cola

Eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie ein gesunder Lebensstil sind wichtig.

Etixx Pro Line Energy Gel Cola

Die Menge der verfügbaren Kohlenhydrate ist ein entscheidender Faktor für die Leistungsfähigkeit bei lang andauernden Belastungen. Daher ist es wichtig, dass Kohlenhydrate vor und während solcher Belastungen zugeführt werden. Sie tragen nämlich dazu bei, den Blutzuckerspiegel während der körperlichen Aktivität aufrechtzuerhalten und das Muskelglykogen (im Muskel gespeicherter Zucker) wieder aufzufüllen.

Werden bei länger andauernden Belastungen keine Kohlenhydrate (über Getränke, Riegel oder Gels) zugeführt, wären die Muskelglykogenreserven nach etwa 90 Minuten aufgebraucht.

Wie viele Kohlenhydrate sollte ich während einer Belastung zu mir nehmen?

• Belastungen <1 Stunde: Es ist nicht notwendig, während der Belastung Kohlenhydrate zu sich zu nehmen.</li><li>Belastungen 1–2 Stunden: 30–60 g Kohlenhydrate pro Stunde Belastung
• Belastungen von 2–3 Stunden: 60–90 g Kohlenhydrate pro Belastungsstunde
• Belastungen >3 Stunden: bis zu 90–120 g Kohlenhydrate pro Stunde Belastung

Der Vorteil eines Energie-Gels gegenüber einem kohlenhydratreichen Getränk besteht darin, dass ein Gel eine extrem konzentrierte Kohlenhydratquelle darstellt (isotonisches Getränk: 4–8 % Kohlenhydrate; Energietrink: 8–15 % Kohlenhydrate; Energie-Gel: 40–80 % Kohlenhydrate). Im Vergleich zu einem Energieriegel wird ein Gel wesentlich schneller resorbiert, da es weder Proteine noch Fette enthält, die die Magenentleerung verlangsamen.

Für wen kann das PRO LINE Energy Gel von Vorteil sein? Da dieses Gel eine große Menge an Kohlenhydraten enthält, eignet es sich für Sportler, die (sehr) lange Ausdauerleistungen (von mindestens 2 bis 3 Stunden) erbringen: Radfahrer, Triathleten, Duathleten, Langstreckenläufer, Trailrunner, Langstreckenschwimmer, …

Vorteile

• 50 g Kohlenhydrate pro Gel
• Verhältnis 1:0,8 Glukose:Fruktose für eine optimale Kohlenhydrataufnahme bei einer Zufuhr von >90 g Kohlenhydraten pro Stunde (Belastungen >3 h)
• Mit zusätzlichem Natrium (200 mg) zum Ausgleich von Salzverlusten
• Erhältlich in 3 köstlichen Fruchtgeschmacksrichtungen mit natürlichen Aromen sowie im Cola-Geschmack
• Variante mit 80 mg Koffein für einen zusätzlichen körperlichen und geistigen Energieschub (Mango)
• Glutenfrei – laktosefrei – sojafrei – für Vegetarier geeignet √ – für Veganer geeignet √

Zutaten
Wasser, Fruktose, Maltodextrin, Saccharose, Glukosesirup, Säureregulatoren: Apfelsäure, Zitronensäure, Natriumcitrat, Natriumchlorid, Konservierungsmittel: Kaliumsorbat, natürliches Aroma, Verdickungsmittel: Xanthan, Vitamin C.

Nährwertangaben

Nährwertangaben	Pro 100 ml	Pro 60 ml
Energie	1417 KJ	850 kJ
Energie	333 kcal	200 kcal
Fett	0 g	0 g
Davon gesättigte Fettsäuren	0 g	0 g
Kohlenhydrate	83 g	50 g
Davon Zucker	50 g	30 g
Eiweiß	0 g	0 g
Salz	0,83 g	0,50 g
Vitamin C	20 mg (25 %*)	12 mg (15 %*)

* Referenzmenge.*

Anwendungshinweise
1 bis 2 Gels pro Trainingsstunde bei langanhaltender körperlicher Belastung. Empfohlen in Kombination mit Wasser.

Nettogewicht
12 x 60 ml

Hersteller
Ceres Pharma
Kortrijksesteenweg 1091 B,
9051 Sint-Denijs-Westrem
Belgien