ISWARI Instant-Mix Wrap - Kichererbsenbasis

Nahrungsergänzungsmittel, das als Teil einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und eines gesunden Lebensstils verwendet werden sollte.

Beginnen Sie Ihren Tag mit unserem Iswari-Wrap, dem perfekten glutenfreien Ersatz für einen herkömmlichen Wrap. Egal, ob Sie Ihren Tag mit einem guten Start beginnen oder ihn als Teil einer Hauptmahlzeit genießen möchten, diese proteinreiche Mischung ist ganz einfach zuzubereiten!

Hergestellt aus einer nahrhaften Basis aus u.a. Kichererbsenmehl, Reis und Leinsamen, ist dieser Wrap reich an Ballaststoffen, B-Vitaminen und Zink, was eine gesunde und ausgewogene Ernährung gewährleistet. Jetzt müssen Sie nur noch Ihrer Fantasie freien Lauf lassen und Ihren Lieblingsbelag wählen!

Zutaten
Leinsamen, braunes Reismehl, Fleur de Sel, Hefepulver [Maisstärke, Backtriebmittel (Monocalciumphosphat und Natriumbicarbonat)], Kichererbsenmehl, Schwarzes Pfefferpulver, Vollkornreismehl, Knoblauchpulver, Hefepulver.
Kann Spuren von SCHALENFRÜCHTE, SEESAMEN, KACKEN und MUTARDE enthalten.
Allergene: Schalenfrüchte, Senf, Sesam.
Nährwertangaben

Nährwertdeklaration	pro 100g	*AR / **NRV
Energie kJ/kcal	590 / 140	7%*
Fett	3,3 g	4,7%*
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g	2,5%*
Kohlenhydrate	19 g	7,3%*
davon Zucker	0,7 g	0,8%*
Nahrungsfasern	5,3 g	-
Eiweiß	6,0 g	12%*
Salz	0,77 g	13%*
Vitamin B1	0,3 mg	27%**
Vitamin B2	0,3 mg	21%**
Vitamin B3	5,9 mg	37%**
Vitamin B5	1,8 mg	30%**
Vitamin B6	0,5 mg	36%**
Vitamin B9	97 µg
Zink	2,8 mg	28%**

49%****/td>
Anwendungsempfehlungen
Für 1 Wrap: Vermische 25 g der Mischung (2 Esslöffel) in einer Schüssel mit 70 ml Wasser und 1/2 Teelöffel Apfelessig (oder Zitronensaft), bis eine gleichmäßige, cremige Paste entsteht.
Den Teig in eine heiße Pfanne mit einem Schuss Olivenöl geben. Etwa 6 Minuten bei mittlerer bis niedriger Hitze backen oder bis sich der Boden löst und goldbraun ist. Wenden und weitere 4 Minuten backen.
Nach Belieben mit Toppings füllen.
Vorsichtsmaßnahmen für die Verwendung
An einem kühlen, trockenen und lichtgeschützten Ort aufbewahren. Nach dem Öffnen innerhalb von 3 Monaten aufbrauchen.
Nettogewicht
250 g

Adresse des Herstellers
Iswari Portugal - Alma & Valor, Lda | Estrada de Miraventos, Lote 4B, 2900-501 Setúbal