Il est important d'avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.
Quand on veut un régime protéiné complet et durable, on choisit un coffret minceur pro 7 jours. Le programme d'une semaine vous permet d'obtenir des résultats rapides et en profondeur. Grâce à la grande variété de goûts, suivre un régime est maintenant un véritable plaisir.
Les repas protéinés sont faciles à suivre pendant ce programme de sept jours.
Un programme réaliste d’une semaine en trois phases
| Intensive | Fast | → Jours 1, 2, 3 |
| Active | Go On | → Jours 4, 5 |
| Relaxe | Balance | → Jours 6, 7 |
Les trois phases facilitent l'intégration du plan dans votre rythme de vie quotidien. Il est ainsi encore plus facile de tenir bon jusqu'à la fin. Pourquoi ? Parce le programme a un démarrage rapide et intensif et est suivi par une transition progressive vers un régime normal, cela pendant une semaine. Comme les phases suivent le rythme de la semaine, vous aurez assez d'énergie et de motivation pour achever votre programme. Les résultats sont parfaitement réalisables.
Connaissez-vous les avantages du paquet 7 SLIM days ?
Ce régime est disponible dans un coffret pratique 7 slim days avec shaker gratuit et rogramme complet gratuit pour la semaine.
| base de repas | en-cas |
| 3 x hot chocolat saveur chocolat | 4 x barre coco & banane |
| 2 x cappuccino cremoso | 4 x barre chocolat |
| 2 x crêpes | 4 x barre nougat |
| 2 x velouté de légumes | |
| 2 x velouté de tomates | |
| 1 x omelette saveur bacon |
Composition:
Hot chocolat saveur
PROTÉINES DE LAIT, cacao maigre (19 %), arômes (caféine), sel, anti-agglomérant : carbonate de magnésium, épaississants : gomme de guar et gomme xanthane, colorant : caramel, édulcorants : acésulfame de potassium et sucralose, vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B12, B8). Peut contenir des traces de soja, d'oeuf et de gluten.
Cappuccino cremoso
PROTÉINES DE LAIT, café instantané 8 %, POUDRE DE LAIT écrémée, arômes (caféine), cacao maigre, sel, épaississants : gomme de guar et gomme xanthane, anti-agglomérant : carbonate de magnésium, édulcorants : acésulfame de potassium et sucralose, cannelle, vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2 B1, A, B9, B12, B8). Peut contenir des traces de soja, d'oeuf et de gluten.
Crêpes
PROTÉINES DE LAIT, PROTÉINES DE SOJA, FARINE DE BLÉ, OEUF, fructose, arôme, gélifiant : carraghénine, anti-agglomérant : carbonate de magnésium, vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B12, B8).
Soupe crémeuse de légumes
PROTÉINES DE LAIT, PROTÉINE DE SOJA, légumes 6,6 % : poireau, carotte (carotte 55 %, sirop de glucose, amidon), oignon, arômes, sel, épaississants : gomme de guar et gomme xanthane, anti-agglomérant : carbonate de magnésium, SEL DE CÉLERI (sel, AMIDON DE BLÉ, CÉLÉRI) persil, poivre, vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B12, B8). Peut contenir des traces d'oeuf.
Soupe crémeuse de tomates
PROTÉINES DE LAIT, tomates (21,6 %), PROTÉINES DE SOJA, sel, maltodextrine, arômes, épaississant : gomme xanthane, colorant : caramel et betterave rouge, persil, poivre, anti-agglomérant : carbonate de magnésium, vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B12, B8). Peut contenir des traces d'oeuf et de gluten.
Omelette saveur bacon
PROTÉINES, PROTÉINES DE LAIT, OEUF, arômes (GLUTEN), sel, épaississant : gomme de cellulose, régulateur d'acidité : acide malique, colorants : caramel et riboflavine, poivre, anti-agglomérant : dioxyde de silicium [nano], vitamines (acide ascorbique, nicotinamide, acétate de DL-alpha tocophérol, D-pantothénate de calcium, chlorhydrate de pyridoxine, riboflavine, mononitrate de thiamine, acétate de rétinyle, acide folique, cyanocobalamine, biotine). Peut contenir des traces de soja.
Barre coco et banane
PROTÉINES DE LAIT, enrobage de chocolat (pâte de cacao (44,5 %), édulcorant : maltitol, beurre de cacao, émulsifiant : LÉCITHINE DE SOJA, arôme naturel de vanille), oligofructose, huile de tournesol, polydextrose, PROTÉINE DE SOJA, fructose, fruits : noix de coco 1 % et banane 0,2 %, arômes, édulcorant : sucralose, vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B12, B8). Peut contenir des traces d'oeuf, de gluten et d'arachides.
Barre chocolat
PROTÉINES DE LAIT, enrobage de chocolat sucrée au maltitol (pâte de cacao (44,5 %), édulcorant : maltitol, beurre de cacao, émulsifiant : LÉCITHINE DE SOJA, arôme naturel de vanille), oligofructoses, huile de tournesol, fructose, polydextrose, PROTÉINES DE SOJA, cacao maigre (1,6 %), arôme (caféine), édulcorant : sucralose, vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B12, B8). Peut contenir des traces d'oeuf.
Barre nougat
PROTÉINES DE LAIT, enrobage de chocolat sucré au maltitol (pâte de cacao, édulcorant : maltitol, beurre de cacao, émulsifiant : LÉCITHINE DE SOJA, arôme naturel de vanille), oligofructoses, huile de tournesol, polydextrose, PROTÉINES DE SOJA, fructose, grains de nougat 1,8 % (nougat 95 % : AMANDES 30 %, sucre, sirop de glucose, miel, matzo (fécule de pomme de terre, eau, huile de tournesol), PROTÉINES, arôme naturel de vanille ; enrobage 5 % : beurre de cacao), arômes, édulcorant : sucralose, vitamines (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B12, B8). Peut contenir des traces d'arachides.
Valeur nutritionnelle:
Hot chocolat saveur
| Pour 100 g | Pour 23,5 g | ||
| Valeur énergétique | 1343 kJ 321 kcal | 316 kJ 75 kcal | 4% |
| Graisses Acides gras saturés | 3,7 g 1,8 g | 0,9 g 0,4 g | 1% 2% |
| Glucides Sucres | 7,0 g 4,0 g | 1,7 g 1,0 g | 1% 1% |
| Fibres alimentaires | 7,3 g | 1,7 g | 7% |
| Protéines | 64 g | 15 g | 30% |
| Sel | 1,88 g | 0,44 g | 7% |
| VITAMINE COMPLEX | |||
| Vitamine A | 511 μg | 120 µg | 15% |
| Vitamine E | 7,81 mg | 1,84 mg | 15% |
| Vitamine B1 | 0,79 mg | 0,18 mg | 17% |
| Vitamine B2 | 0,97 mg | 0,23 mg | 16% |
| Vitamine B3 | 10,76 mg | 2,53 mg | 16% |
| Vitamine B6 | 0,93 mg | 0,22 mg | 16% |
| Vitamine B12 | 1,60 µg | 0,38 µg | 15% |
| Vitamine B5 | 4,13 mg | 0,97 mg | 16% |
| Vitamine B9 | 136 µg | 31,80 µg | 16% |
| Vitamine C | 52,2 mg | 12,30 mg | 15% |
| Vitamine B8 | 31,9 µg | 7,50 µg | 15% |
Cappuccino cremoso
| Pour 100 g | Pour 22 g | ||
| Valeur énergétique | 1370 kJ 327 kcal | 301 kJ 72 kcal | 4% |
| Graisses Acides gras saturés | 2,0 g 0,7 g | 0,4 g 0,2 g | 1% 1% |
| Glucides Sucres | 7,4 g 5,8 g | 1,6 g 1,3 g | 1% 1% |
| Fibres alimentaires | 3,3 g | 0,7 g | 3% |
| Protéines | 68,6 g | 15,1 g | 30% |
| Sel | 1,21 g | 0,27 g | 4% |
| VITAMINE COMPLEX | |||
| Vitamine A | 545 μg | 120 µg | 15% |
| Vitamine E | 8,20 mg | 1,80 mg | 15% |
| Vitamine B1 | 0,77 mg | 0,17 mg | 15% |
| Vitamine B2 | 1,03 mg | 0,23 mg | 16% |
| Vitamine B3 | 10,97 mg | 2,41 mg | 15% |
| Vitamine B6 | 0,96 mg | 0,21 mg | 15% |
| Vitamine B12 | 1,70 µg | 0,38 µg | 15% |
| Vitamine B5 | 4,12 mg | 0,91 mg | 15% |
| Vitamine B9 | 137 µg | 30,2 µg | 15% |
| Vitamine C | 55,8 mg | 12,3 mg | 15% |
| Vitamine B8 | 34,1 µg | 7,50 µg | 15% |
Omelette saveur bacon
| Pour 100 g | Pour 23,5 g | ||
| Valeur énergétique: | 1638 kJ 391 kcal | 385 kJ 92 kcal | 5% |
| Graisses: Acides gras saturés | 12,2 g 4,4 g | 2,9 g 1,0 g | 4% 5% |
| Glucides: Sucres | 4,8 g 2,2 g | 1,1 g 0,5 g | 0% 1% |
| Fibres alimentaires: | 0,4 g | 0,1 g | 0% |
| Protéines: | 65,5 g | 15,4 g | 31% |
| Sel: | 6,46 g | 1,52 g | 25% |
| VITAMINE COMPLEX: | |||
| Vitamine A | 524 μg | 123 µg | 15% |
| Vitamine E | 9,49 mg | 2,23 mg | 19% |
| Vitamine B1 | 0,87 mg | 0,20 mg | 19% |
| Vitamine B2 | 16,71 mg | 3,93 mg | 280% |
| Vitamine B3 | 10,28 mg | 2,42 mg | 15% |
| Vitamine B6 | 1,08 mg | 0,25 mg | 18% |
| Vitamine B12 | 4,51 µg | 1,06 µg | 42% |
| Vitamine B5 | 6,25 mg | 1,47 mg | 24% |
| Vitamine B9 | 219 µg | 51,5 µg | 26% |
| Vitamine C | 51,3 mg | 12,0 mg | 15% |
| Vitamine B8 | 32,0 µg | 7,51 µg | 15% |
Soupe crémeuse de légumes – Soupe crémeuse de tomates
| Pour 100 g | Pour 22 g | ||
| Valeur énergétique | 1366 kJ 326 kcal | 301 kJ 72 kcal | 4% |
| Graisses Acides gras saturés | 2,1 g 0,4 g | 0,5 g 0,1 g | 1% 0% |
| Glucides Sucres | 6,5 g 4,7 g | 1,4 g 1,0 g | 0% 1% |
| Fibres alimentaires | 2,9 g | 0,6 g | 2% |
| Protéines | 68,9 g | 15,1 g | 30% |
| Sel | 5,98 g | 1,32 g | 22% |
| VITAMINE COMPLEX | AR* | ||
| Vitamine A | 545 μg | 120 µg | 15% |
| Vitamine E | 8,18 mg | 1,80 mg | 15% |
| Vitamine B1 | 0,82 mg | 0,18 mg | 16% |
| Vitamine B2 | 0,95 mg | 0,21 mg | 15% |
| Vitamine B3 | 10,91 mg | 2,40 mg | 15% |
| Vitamine B6 | 0,95 mg | 0,21 mg | 15% |
| Vitamine B12 | 1,70 µg | 0,38 µg | 15% |
| Vitamine B5 | 4,09 mg | 0,90 mg | 15% |
| Vitamine B9 | 136 µg | 30,0 µg | 15% |
| Vitamine C53 | 55,6 mg | 12,0 mg | 15% |
| Vitamine B8 | 34,1 µg | 7,50 µg | 15% |
Crêpes
| Pour 100 g | Pour 25 g | ||
| Valeur énergétique | 1513kJ 362 kcal | 378 kJ 90 kcal | 4% |
| Graisses Acides gras saturés | 6,3 g 2.0 g | 1,7 g 0,5 g | 2% 2% |
| Glucides Sucres | 14,7 g 2,1 g | 3,7 g 0,5 g | 1% 1% |
| Fibres alimentaires | 1,3 g | 0,3 g | 1% |
| Protéines | 60,9 g | 15,2 g | 30% |
| Zout | 3,57 g | 0,89 g | 15% |
| VITAMINE COMPLEX: | |||
| Vitamine A | 485 μg | 121 µg | 15% |
| Vitamine E | 7,89 mg | 1,97 mg | 16% |
| Vitamine B1 | 0,77 mg | 0,19 mg | 18% |
| Vitamine B2 | 7,95 mg | 1,99 mg | 142% |
| Vitamine B3 | 9,62 mg | 2,41 mg | 15% |
| Vitamine B6 | 0,88 mg | 0,22 mg | 16% |
| Vitamine B12 | 2,45 µg | 0,61 µg | 24% |
| Vitamine B5 | 4,20 mg | 1,05 mg | 18% |
| Vitamine B9 | 137 µg | 34.3 µg | 17% |
| Vitamine C | 48,4 mg | 12,1 mg | 15% |
| Vitamine B8 | 30,0 µg | 7,50 µg | 15% |
Barres nougat
| Pour 100 g | Pour 36 g | ||
| Valeur énergétique | 1477 kJ 353 kcal | 532 kJ 127 kcal | 6% |
| Graisses Acides gras saturés | 16,7 g 6,6 g | 6,0 g 2,4 g | 9% 12% |
| Glucides Sucres | 16,3 g 6,6 g | 5,9 g 2,4 g | 2% 3% |
| Fibres alimentaires | 20,2 g | 7,3 g | 29% |
| Protéines | 28,2 g | 10,2 g | 20% |
| Sel | 0,47 g | 0,17 g | 3% |
| VITAMINE COMPLEX: | |||
| Vitamine A | 337 μg | 121 µg | 15% |
| Vitamine E | 11,42 mg | 4,11 mg | 34% |
| Vitamine B1 | 0,51 mg | 0,18 mg | 17% |
| Vitamine B2 | 0,60 mg | 0,22 mg | 16% |
| Vitamine B3 | 6,82 mg | 2,45 mg | 15% |
| Vitamine B6 | 0,58 mg | 0,21 mg | 15% |
| Vitamine B12 | 1,04 µg | 0,38 µg | 15% |
| Vitamine B5 | 2,58 mg | 0,93 mg | 15% |
| Vitamine B9 | 86 µg | 30,9 µg | 15% |
| Vitamine C | 33,6 mg | 12,1 mg | 15% |
| Vitamine B8 | 20,8 µg | 7,50 µg | 15% |
* % AR: Apports de référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Conseil d'utilisation:
Chocolat chaud – Cappuccino Cremoso
Remplir un shaker ou une tasse de 200 à 240 ml d'eau froide et ajouter le contenu de 1 sachet. Bien mélanger jusqu'à obtention d'un liquide homogène. Chauffer pendant 45 secondes au micro-ondes (850W).
Omelette saveur bacon
Remplir un shaker ou une tasse de 110 ml d'eau froide et ajouter le contenu de 1 sachet. Bien mélanger jusqu'à obtention d'un mélange homogène. Huiler légèrement une petite poêle et faire frire à feu moyen pendant 2 minutes jusqu'à ce que l'œuf se détache de la poêle. À l'aide d'une spatule, plier l'omelette en deux et laisser cuire encore 1 minute.
Soupe crémeuse de légumes – Soupe crémeuse de tomates
Remplir un shaker ou une tasse de 150 à 200 ml d'eau froide et ajouter le contenu de 1 sachet. Bien mélanger jusqu'à obtention d'un liquide homogène. Chauffer 1 minute au micro-ondes (850W).
Crêpes
Remplir un bol de 50 ml d'eau tiède et ajouter le contenu de 1 sachet. Bien mélanger jusqu'à obtention d'un mélange homogène. Frire dans une poêle antiadhésive pendant 1 à 3 minutes. 1 sachet permet de préparer 3 à 4 mini-crêpes
Barres
1 ou 2 barres par jour comme en-cas ou dans le cadre d’une diète protéinée. Boire un verre d’eau avec chaque barre.
Précautions d'emploi:
Conserver hors de portée des enfants. Conserver de préférence dans un endroit frais et sec.
Poids net:
12 repas + 12 barres
Fabricant:
OCE BIO BE
Kijverheidsstraat 96
2160 Wommelge
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très bon produit j'ai tout aimé et vraiment très simple à suivre il faut juste rajouter un produit laitier et des légumes la perte de poids se voit si on suit bien les consignes je recommande vivement ce prosuit
Pack sympa avant de reprendre une alimentation saine et équilibrée sur le long terme. Les produits sont bons particulièrement les barres et les soupes. Ne constitue pas un régime complet mais une première phase avant le rééquilibrage.
J'ai eu l'occasion de tester ce produit. Je le recommande pour un démmarage de perte de poids. Le pack est assez complet et permet de pouvoir reguler ses repas et contrôler sa faim, tout en évitant les carences. C'est pratique et facile a utiliser.
J'ai eu l'occasion de tester cette cure et moi qui était septique à la base, j'en suis satisfaite. Les shakes ainsi que les bars remplissent bien l'estomac. Pour les soupes, je rajoute juste un peu de poivre et une pointe de sel. Les crêpes salées, ils disent d'accompagner avec une portion de légume, j'en ai inclue dedans comme indiqué dans une des recettes sur leur site. Juste le bémol c'est qu'il est dit que l'on peut retrouver le tableau nutritionnel sur leur site, mais je l'ai jamais trouvé. Je suis satisfaite de ce produit
J'ai eu l'occasion de tester ce produit et le pack est plutot bien complet pour un démarrage. Je suis convaincue qu'en l'iutilisant plusieurs semaines, les résultars seront visibles.
Pour vérifier l'authenticité Toutes les évaluations de produits qui répondent aux critères expliqués ici sont publiées, qu'elles soient positives ou négatives. Pour la vérification des évaluations, aucune vérification de l'authenticité des évaluations des clients est effectuée.
