ZEC+ Tryptophane

Capsules de tryptophane pour la supplémentation

Le L-tryptophane, contenu à haute dose dans ces gélules, fait partie des aminoacides essentiels et vitaux qui ne peuvent pas être produits par le corps lui-même et doivent donc être apportés par l'alimentation. Les protéines animales et végétales, contenues entre autres dans la viande de porc, la viande de poulet, le poisson, les graines de soja, les noix et les œufs, contiennent certes une certaine quantité naturelle de l'acide aminé L-tryptophane, mais celle-ci est souvent trop faible pour couvrir l'ensemble des besoins. Un complément alimentaire avec des gélules est donc judicieux, mais ne constitue en aucun cas un substitut à une alimentation équilibrée et variée - cela vaut d'ailleurs pour tous les compléments alimentaires et les suppléments

L-Tryptophane pour un meilleur sommeil

Le L-tryptophane est transformé en sérotonine dans le cerveau. Si la sérotonine est présente en quantité suffisante dans le corps, elle peut être transformée en mélatonine, appelée couramment "hormone du sommeil", qui influence le rythme jour/nuit et prépare le corps au sommeil nocturne à venir. Les gélules de tryptophane peuvent donc être utilisées comme aide à l'endormissement en cas de troubles du sommeil, afin de favoriser un sommeil détendu et réparateur et plus d'énergie le lendemain. Un temps d'endormissement réduit et un sommeil sain sont importants pour la récupération et les performances du corps - et ce, bien sûr, non seulement après le sport, le fitness et la musculation, mais aussi de manière générale, car un meilleur sommeil favorise le bien-être en toute situation!

Le tryptophane pour un bien-être accru

Les gélules de tryptophane doivent être prises environ 30 minutes avant le coucher avec suffisamment de liquide. Pourquoi ? Parce que le L-tryptophane est le précurseur de la sérotonine, également appelée "hormone du bonheur". Cette hormone propre au corps décide entre autres de notre bien-être mental et de notre humeur. Les gélules de tryptophane ZEC+ sont donc un complément alimentaire polyvalent qui fournit au corps cet acide L-aminé essentiel