TENA Lady Extra

TENA Lady Extra

Avec zone sèche près du corps

• Une protection rapide et discrète
  
• Plus absorbantes que les semelles classiques
  
• Prévient la formation d'odeurs
  
• Emballage individuel - pratique pour la route

Sûr et discret pour les fuites urinaires
Les fuites urinaires ne sont pas un cas isolé. Rien qu'en Allemagne, environ 7 à 8 millions de personnes souffrent d'une vessie sensible. Les femmes en particulier sont touchées, souvent en retrait de la vie active par crainte de situations désagréables.

Depuis plus de 50 ans, TENA® développe des produits pour une vie autodéterminée sans restrictions - malgré les fuites urinaires. TENA® Lady Extra a été spécialement adapté au corps féminin et, grâce à sa zone sèche proche du corps, il protège efficacement contre les fuites, l'humidité et les odeurs en cas de fuites urinaires modérées. Les semelles sont aussi discrètes que les semelles classiques mais beaucoup plus absorbantes et donnent donc une sensation de sécheresse et d'agrément à tout moment. L'utilisation de matériaux testés dermatologiquement garantit également la santé de la peau.

Protection contre les fuites
Vous ne devez pas être limité par les fuites urinaires ! Les semelles intérieures TENA® Lady Extra avec une zone sèche près du corps offrent une triple protection fiable contre les fuites, l'humidité et les odeurs. Avec leurs poignets souples et élastiques, les semelles s'adaptent à la forme du corps et suivent tous les mouvements. La surface soyeuse, semblable à du textile, évacue immédiatement l'humidité de la peau et le matériau respirant renforce encore la sensation agréablement sèche. Même les odeurs désagréables ne sont pas à craindre : Grâce au contrôle des odeurs fraîches à l'aide de micro-perles fraîches actives, les odeurs sont non seulement dissimulées mais aussi neutralisées efficacement.

Conseils d'experts pour les fuites urinaires
Les fuites urinaires pendant la ménopause peuvent être prévenues efficacement. Un mode de vie conscient, avec une alimentation équilibrée et variée, une hydratation suffisante et un exercice régulier, maintient le corps entier en bonne santé et a un effet positif sur la vessie. En outre, les facteurs de risque d'incontinence, tels que l'obésité, peuvent être combattus de manière ciblée.

PENDANT LA MÉNOPAUSE
Deux tiers des femmes souffrent de fuites urinaires induites par les hormones pendant la ménopause. La carence en œstrogènes dans le sang entraîne une sensibilité accrue des muqueuses de la zone intime et, dans le même temps, un relâchement croissant des muscles du plancher pelvien et du tissu conjonctif, ce qui peut provoquer l'affaissement de la vessie.

POUR UNE VIE ACTIVE
Avec des fuites urinaires, aucune femme ne doit renoncer à une vie active épanouie. Des semelles discrètes avec protection contre les fuites et contrôle des odeurs garantissent une sensation de fraîcheur et de sécheresse dans toutes les situations, que ce soit au travail ou lors d'activités sportives ou de fêtes entre amis ou en famille.

LA FORMATION À LA PRÉVENTION
Les exercices du plancher pelvien sont très efficaces pour prévenir les fuites urinaires imminentes pendant la ménopause. Un entraînement quotidien de cinq à dix minutes est généralement suffisant pour renforcer spécifiquement les muscles du plancher pelvien. Les exercices simples peuvent également être effectués à la maison.

QUESTIONS ET RÉPONSES FRÉQUENTES

Est-il vrai que vous pouvez entraîner votre vessie ?
Oui, vous pouvez entraîner votre vessie de manière ciblée et ainsi - en combinaison avec un mode de vie sain et d'autres mesures - prévenir les fuites urinaires. Ne tardez pas trop à aller aux toilettes, sinon les muscles de la vessie risquent d'être surmenés en permanence. En revanche, des visites "préventives" trop fréquentes aux toilettes peuvent entraîner une forte envie d'uriner, même si la vessie contient une petite quantité d'urine. Écoutez votre corps et n'allez donc aux toilettes que lorsque c'est vraiment nécessaire.

Les exercices du plancher pelvien seront-ils encore utiles si je souffre déjà de fuites urinaires ?
Un entraînement régulier des muscles du plancher pelvien n'est pas seulement une mesure préventive, mais peut contribuer à soulager les symptômes à tout stade des fuites urinaires. Outre les exercices typiques du plancher pelvien, des sports tels que le Pilates et le yoga renforcent également le plancher pelvien. La concentration sur la respiration consciente pendant ces exercices peut activer les muscles profonds du corps. Pourquoi ne pas essayer les différentes possibilités pour trouver l'entraînement qui vous plaît et qui s'intègre bien dans votre vie.

Pour que vous vous sentiez en sécurité lors de chaque mouvement, les semelles TENA® Lady sont disponibles dans une large gamme de tailles et d'absorptions afin de garantir la discrétion et une protection fiable contre les fuites pendant le sport.

Dois-je renoncer au café en cas de fuites urinaires ?
Comme les autres boissons caféinées et l'alcool, le café a un fort effet diurétique. Il en va de même pour certains fruits et légumes tels que les asperges, les carottes, les tomates ou les oranges. Observez quelles boissons et quels aliments déclenchent une envie accrue d'uriner et tenez-en compte dans votre alimentation.

S'il est difficile d'éviter complètement le café, il est utile de réduire votre consommation de café au moins progressivement et de la remplacer par d'autres "pick-me-ups" si nécessaire.

De nombreuses personnes souffrant de fuites urinaires avec des mictions fréquentes ont tendance à boire moins que d'habitude. Cependant, cela affectera le bon fonctionnement de la vessie. Buvez un verre d'eau toutes les heures si possible pour maintenir votre corps hydraté.