Vitamine D : pourquoi est-elle primordiale ?
Cette substance organique a la particularité de pouvoir être produite par l’organisme, mais seulement lorsque la lumière du soleil est suffisante. Près de 80% de la population, dont de nombreuses personnes âgées, manquent ainsi de vitamine D. D'où l'intérêt de certains compléments, notamment en hiver.
Comprendre l'importance de la vitamine D
L’essentiel des apports en vitamine D provient des rayons solaires, le reste devant être apporté par une alimentation équilibrée. Indispensable à la croissance de l'enfant, cette vitamine contribue à la solidité osseuse et prévient l'ostéoporose. Elle est également primordiale car elle facilite l'assimilation du calcium, du phosphore et du magnésium. Chez les seniors, l'organisme a de plus en plus de mal à synthétiser cette substance en quantité suffisante. Les recommandations de l'OMS sont actuellement de 10 µg/jour pour les bébés, et 15 µg/jour pour les adultes.
L'intérêt des suppléments
Il faut veiller à adopter un régime riche en vitamine D, ce qui n’est pas si simple car peu d’aliments en contiennent assez. Les symptômes d'une carence peuvent être des douleurs musculaires, de la fatigue, de l'anxiété, ainsi que davantage de risques de fractures, de maladies cardiovasculaires et de cancers. L’idéal est de consommer cette vitamine sous sa forme liquide, plus efficace, et de veiller à choisir un supplément sans mélange multi vitaminique. Des produits parfaitement adaptés sont disponibles dans notre parapharmacie.
Vitamine D
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Redcare Magnésium + Calcium + D3 + Vitamine B-Complexe Forte3 de 5(2)évaluations- 180+60 pc(s) | Capsule(S)
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Il contribue au maintien d'une ossature normale.
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CHF 590.00 / 1 l
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Contribue à rééquilibrer la flore intestinale
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Pour la calcification des os
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L'huile de foie de morue contient des vitamines A et D qui participent au bon fonctionnement des défenses naturelles.
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Saveur citron
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Complément énergétique avec caféine, taurine, vitamines et plantes pour réduire la fatigue physique et mentale
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- Code produit/EAN: F00452210/3535400027229
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Complément alimentaire aux probiotiques et aux vitamines C et D pour renforcer la flore intestinale et soutenir l'immunité
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CHF 0.48 / 1 pc(s)
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- Code produit: F00443782
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Nervosité, Fatigue Générale, Fatigue Musculaire
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Contribue au confort et au bien-être pendant la ménopause, aide à diminuer les bouffées de chaleur.
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La Vitamine D contribue à renforcer votre système immunitaire.
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Huile de foie de morue reconnue pour ses vertus
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CannSol combine la force naturelle de la nigelle avec les nutriments vitamine D3 et K2
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- Code produit: CH90012831
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Complément alimentaire à base de vitamine C de la cerise d’acérola, de thé vert (EGCG), de vitamine D3 et de Zinc
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Pour aider à renforcer les défenses naturelles de l’organisme
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- Code produit/EAN: CH90010918/7649988817144
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Vitamine C hautement dosée avec du zinc, de la vitamine D et du camu-camu - pour soutenir le système immunitaire
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- Code produit: CH90009908
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Complément alimentaire avec ferments lactiques, fibres et vitamine D pour soutenir la flore intestinale
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- Code produit: CH90009736
- Akos Santé AG
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Complément alimentaire à base de vitamine D pour prévenir ou combler une carence en vitamine D
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- Code produit: CH90008847
- Thur Drogerie Bürglen
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Complément alimentaire riche en vitamine D3
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- Code produit: CH90008221
- Dr. Niedermaier Pharma Switzerland AG
En stock
Complément alimentaire liquide qui renforce le système immunitaire grâce à des enzymes végétales et des micronutriments naturels
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CHF 133.71 / 1 l
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Vitamine D : pourquoi est-elle primordiale ?
Cette substance organique a la particularité de pouvoir être produite par l’organisme, mais seulement lorsque la lumière du soleil est suffisante. Près de 80% de la population, dont de nombreuses personnes âgées, manquent ainsi de vitamine D. D'où l'intérêt de certains compléments, notamment en hiver.
Comprendre l'importance de la vitamine D
L’essentiel des apports en vitamine D provient des rayons solaires, le reste devant être apporté par une alimentation équilibrée. Indispensable à la croissance de l'enfant, cette vitamine contribue à la solidité osseuse et prévient l'ostéoporose. Elle est également primordiale car elle facilite l'assimilation du calcium, du phosphore et du magnésium. Chez les seniors, l'organisme a de plus en plus de mal à synthétiser cette substance en quantité suffisante. Les recommandations de l'OMS sont actuellement de 10 µg/jour pour les bébés, et 15 µg/jour pour les adultes.
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Il faut veiller à adopter un régime riche en vitamine D, ce qui n’est pas si simple car peu d’aliments en contiennent assez. Les symptômes d'une carence peuvent être des douleurs musculaires, de la fatigue, de l'anxiété, ainsi que davantage de risques de fractures, de maladies cardiovasculaires et de cancers. L’idéal est de consommer cette vitamine sous sa forme liquide, plus efficace, et de veiller à choisir un supplément sans mélange multi vitaminique. Des produits parfaitement adaptés sont disponibles dans notre parapharmacie.
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