Vitamine D : pourquoi est-elle primordiale ?
Cette substance organique a la particularité de pouvoir être produite par l’organisme, mais seulement lorsque la lumière du soleil est suffisante. Près de 80% de la population, dont de nombreuses personnes âgées, manquent ainsi de vitamine D. D'où l'intérêt de certains compléments, notamment en hiver.
Comprendre l'importance de la vitamine D
L’essentiel des apports en vitamine D provient des rayons solaires, le reste devant être apporté par une alimentation équilibrée. Indispensable à la croissance de l'enfant, cette vitamine contribue à la solidité osseuse et prévient l'ostéoporose. Elle est également primordiale car elle facilite l'assimilation du calcium, du phosphore et du magnésium. Chez les seniors, l'organisme a de plus en plus de mal à synthétiser cette substance en quantité suffisante. Les recommandations de l'OMS sont actuellement de 10 µg/jour pour les bébés, et 15 µg/jour pour les adultes.
L'intérêt des suppléments
Il faut veiller à adopter un régime riche en vitamine D, ce qui n’est pas si simple car peu d’aliments en contiennent assez. Les symptômes d'une carence peuvent être des douleurs musculaires, de la fatigue, de l'anxiété, ainsi que davantage de risques de fractures, de maladies cardiovasculaires et de cancers. L’idéal est de consommer cette vitamine sous sa forme liquide, plus efficace, et de veiller à choisir un supplément sans mélange multi vitaminique. Des produits parfaitement adaptés sont disponibles dans notre parapharmacie.
Vitamine D
271 - 300 sur 344 produits
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- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
Nutrisan NutriMK 75 de 5(16)évaluations- 120 St | Kapseln
- Code produit/EAN: BE03604147/5425025502042
- Nutrisan
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mit Vitamin K und D
−34%2CHF 38.80
CHF 0.32 / 1 St
PPCCHF 58.98- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
BEST CHOICE Vitamin D3 25 µg5 de 5(5)évaluations- 360 St | Tabletten
- Code produit/EAN: BE03549698/8713286021813
- TS Health Products
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Für den Bedarf an Vitamin D3
−17%2CHF 14.70
CHF 0.04 / 1 St
PPCCHF 17.66- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
Mowikaron®5 de 5(2)évaluations- 60 St | Kapseln
- Code produit: 14215359
- Rodisma-Med Pharma GmbH
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Mit Vitamin K2, Vitamin D3, Calcium, Magnesium, Mangan und Vitamin C
−14%2CHF 17.70
CHF 0.30 / 1 St
PPCCHF 20.56- Lebensmittel
- Laktosefrei
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green line NUTRITHEKE Vitamin D3 1.000 I.E.5 de 5(2)évaluations- 180 St | Kapseln
- Code produit: 11578392
- 11 A Nutritheke GmbH
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Mit Vitamin D3
−26%2CHF 14.60
CHF 0.08 / 1 St
PPCCHF 19.63- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
SYNOMED Vitamin D35 de 5(2)évaluations- 180 St | Tabletten
- Code produit: 09198765
- Synomed GmbH
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Mit Vitamin D3
−21%2CHF 20.10
CHF 0.11 / 1 St
PPCCHF 25.38- Lebensmittel
- Glutenfrei
- Laktosefrei
- Nahrungsergänzungsmittel
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green line NUTRITHEKE Vitamin D45 de 5(1)évaluations- 90 St | Kapseln
- Code produit: 06606956
- 11 A Nutritheke GmbH
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Nahrungsergänzungsmittel - Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
CHF 8.30
CHF 0.09 / 1 St
- Lebensmittel
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D-ixX 10004,9 de 5(247)évaluations- 120 St | Kapseln
- Code produit: BE03015880
- IXX PHARMA
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Mit Vitamin D
−35%2CHF 9.50
CHF 0.08 / 1 St
PPCCHF 14.71- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
Alfa Vitamin D34,8 de 5(10)évaluations- 1 St | Kapseln
- Code produit/EAN: BE03885308/5430003636022
- NUTRIFARMA
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Für ein besseres Immunsystem und stärkere Knochen und Muskeln
−31%2CHF 13.60
CHF 13.60 / 1 St
PPCCHF 19.63- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
ZenixX® Kidz D4,6 de 5(14)évaluations- 90 St | Kapseln
- Code produit/EAN: BE03121829/3515450100172
- IXX PHARMA
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Mit Vitamin D
−14%2CHF 26.60
CHF 0.30 / 1 St
PPCCHF 30.99- Lebensmittel
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biover VITAMIN D34,5 de 5(29)évaluations- 30 St | Kapseln
- Code produit/EAN: BE04393724/5412141230119
- Perrigo Belgium NV
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Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin D3
−25%2CHF 5.50
CHF 0.18 / 1 St
PPCCHF 7.37- Lebensmittel
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Nordic Naturals Vitamin D3 Liquid4,5 de 5(2)évaluations- 30 ml | Flüssigkeit
- Code produit/EAN: BE03932563/0768990016806
- COMPLEMED GROUP
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Mit Vitamin D3
−28%2CHF 26.20
CHF 87.33 / 100 ml
PPCCHF 36.51- Lebensmittel
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Revogan LIP-O-VITAMIN D4 de 5(1)évaluations- 30 St | Kapseln
- Code produit/EAN: BE04522819/5400272577241
- REVOGAN
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Vitamin D3 und Vitamin K2 tragen zur Aufrechterhaltung normaler Knochen und zur Unterstützung eines normalen Immunsystems bei
−30%2CHF 17.20
CHF 0.57 / 1 St
PPCCHF 24.55- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
HQ Care-D®Max Vitamine D3 1000 IU4 de 5(2)évaluations- 90 St | Tabletten
- Code produit: BE03296647
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Nahrungsergänzungsmittel für starke Knochen und gesunde Zähne
CHF 8.60
CHF 0.10 / 1 St
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Vitamine D : pourquoi est-elle primordiale ?
Cette substance organique a la particularité de pouvoir être produite par l’organisme, mais seulement lorsque la lumière du soleil est suffisante. Près de 80% de la population, dont de nombreuses personnes âgées, manquent ainsi de vitamine D. D'où l'intérêt de certains compléments, notamment en hiver.
Comprendre l'importance de la vitamine D
L’essentiel des apports en vitamine D provient des rayons solaires, le reste devant être apporté par une alimentation équilibrée. Indispensable à la croissance de l'enfant, cette vitamine contribue à la solidité osseuse et prévient l'ostéoporose. Elle est également primordiale car elle facilite l'assimilation du calcium, du phosphore et du magnésium. Chez les seniors, l'organisme a de plus en plus de mal à synthétiser cette substance en quantité suffisante. Les recommandations de l'OMS sont actuellement de 10 µg/jour pour les bébés, et 15 µg/jour pour les adultes.
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