Vitamine D : pourquoi est-elle primordiale ?
Cette substance organique a la particularité de pouvoir être produite par l’organisme, mais seulement lorsque la lumière du soleil est suffisante. Près de 80% de la population, dont de nombreuses personnes âgées, manquent ainsi de vitamine D. D'où l'intérêt de certains compléments, notamment en hiver.
Comprendre l'importance de la vitamine D
L’essentiel des apports en vitamine D provient des rayons solaires, le reste devant être apporté par une alimentation équilibrée. Indispensable à la croissance de l'enfant, cette vitamine contribue à la solidité osseuse et prévient l'ostéoporose. Elle est également primordiale car elle facilite l'assimilation du calcium, du phosphore et du magnésium. Chez les seniors, l'organisme a de plus en plus de mal à synthétiser cette substance en quantité suffisante. Les recommandations de l'OMS sont actuellement de 10 µg/jour pour les bébés, et 15 µg/jour pour les adultes.
L'intérêt des suppléments
Il faut veiller à adopter un régime riche en vitamine D, ce qui n’est pas si simple car peu d’aliments en contiennent assez. Les symptômes d'une carence peuvent être des douleurs musculaires, de la fatigue, de l'anxiété, ainsi que davantage de risques de fractures, de maladies cardiovasculaires et de cancers. L’idéal est de consommer cette vitamine sous sa forme liquide, plus efficace, et de veiller à choisir un supplément sans mélange multi vitaminique. Des produits parfaitement adaptés sont disponibles dans notre parapharmacie.
Vitamine D
241 - 270 sur 1007 produits
- 30Afficher1020304050
- Meilleures ventesTrier parMeilleures ventesPrix croissantPrix décroissantNouveautés
- ROWO® LiproSens® Thermo 24,8 de 5(6)évaluations
- 150 ml | Salbe
- Code produit/EAN: BE04279105/4005833404519
- LASTERS
En stock
Zur Anwendung bei Massagen
−9%2CHF 19.90
CHF 13.27 / 100 ml
PPCCHF 21.87 - BIO
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- +2
Physalis® Eucalyptus Globulus Ätherisches Öl Bio4,8 de 5(12)évaluations- 10 ml | Ätherisches Öl
- Code produit/EAN: BE02794931/5412360002450
- KeyPharm nv
En stock
100 % ätherisches Öl
−25%2CHF 3.60
CHF 36.00 / 100 ml
PPCCHF 4.82- Lebensmittel
- vegan
- vegetarisch
- Laktosefrei
- Zuckerfrei
- Nahrungsergänzungsmittel
- +5
Primrose Primarini Nase Kids4,8 de 5(35)évaluations- 120 ml | Sirup
- Code produit/EAN: BE02578409/5420050400189
- CERES PHARMA
En stock
Zur Reinigung der Nase und zur Unterstützung freier Atemwege
−36%2CHF 11.30
CHF 9.42 / 100 ml
PPCCHF 17.53- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
PRANAROM Romarin Cineol4,8 de 5(9)évaluations- 10 ml | Ätherisches Öl
- Code produit/EAN: BE01626860/5420008505560
- PRANAROM
En stock
Wirkt mäßig Antibakteriell
CHF 10.30
CHF 103.00 / 100 ml
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
Sambucol® Sirup für Kinder4,8 de 5(9)évaluations- 120 ml | Sirup
- Code produit/EAN: BE01534759/8713286006582
- TS Health Products
En stock
Trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei Kindern zwischen 1-12 Jahre bei
CHF 13.80
CHF 11.50 / 100 ml
- PRIMAVERA® Orange BIO4,8 de 5(13)évaluations
- 5 ml | Ätherisches Öl
- Code produit/EAN: 00721283/4086900105621
- Primavera Life GmbH
En stock
Kosmetikum für die Aromapflege mit Orange
CHF 5.80
CHF 116.00 / 100 ml
- BIO
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- +2
ladrôme Ätherisches Öl Eucalyptus radiata4,6 de 5(11)évaluations- 30 ml | Ätherisches Öl
- Code produit/EAN: BE09804874/3486330035191
- La Drôme Provençale S.A
En stock
100 % ätherisches Öl aus Eukalyptus radiata
CHF 12.30
CHF 41.00 / 100 ml
- BIO
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- +2
Puressentiel mit 1 ätherischen Öl Bio Rosmarin4,6 de 5(10)évaluations- 5 ml | Ätherisches Öl
- Code produit/EAN: BE03373370/3401560104707
- PURESSENTIEL
En stock
100% reines und natürliches ätherisches Öl
−46%2CHF 11.60
CHF 232.00 / 100 ml
PPCCHF 21.60- Lebensmittel
- Laktosefrei
- Zuckerfrei
- Glutenfrei
- Nahrungsergänzungsmittel
- +4
Resium®4,6 de 5(107)évaluations- 600 ml | Lösung
- Code produit/EAN: BE02681914/8426690000052
- ENERGETICA NATURA
En stock
Zur Unterstützung der Leber, Gallenblase und Harnwege
CHF 42.00
CHF 70.00 / 1 l
- Puressentiel Schlaf-Entspannung Zerstäubungsöl4,6 de 5(34)évaluations
- 30 ml | Ätherisches Öl
- Code produit/EAN: BE02620961/3401595022007
- PURESSENTIEL
En stock
Tragen auf natürliche Weise zu Entspannung, Ruhe und Schlaf bei.
−32%2CHF 18.00
CHF 60.00 / 100 ml
PPCCHF 26.43 - zertifizierte Naturkosmetik
- Mikroplastikfrei
TAOASIS® Hagebuttenkern Basisöl Bio4,6 de 5(9)évaluations- 50 ml | Öl
- Code produit/EAN: 02218045/4025121006584
- TAOASIS GmbH Natur Duft Manufaktur
En stock
Zur Hautpflege bei empfindliche und strapazierte Haut
−56%2CHF 10.10
CHF 20.20 / 100 ml
PPCCHF 23.09- Lebensmittel
- vegan
- vegetarisch
- Nahrungsergänzungsmittel
- +3
Pure Encapsulations® Ashwagandha4,5 de 5(4)évaluations- 60 St | Kapseln
- Code produit/EAN: BE03678943/8713975443056
- ATRIUM INNOVATIONS BELGIUM
En stock
Mit Ashwagandha
CHF 44.80
CHF 0.75 / 1 St
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
physalis® Pin sylvestre4,5 de 5(10)évaluations- 10 ml | Ätherisches Öl
- Code produit/EAN: BE02794733/5412360002627
- KeyPharm nv
En stock
Mit Pinus Sylvestris
−16%2CHF 6.50
CHF 65.00 / 100 ml
PPCCHF 7.77- Primavera® Glücksgefühle Duftmischung4,4 de 5(7)évaluations
- 5 ml | Ätherisches Öl
- Code produit/EAN: 15394482/4086900185074
- Primavera Life GmbH
En stock
Mit stimmungshebendem Duft von Mandarine und Grapefruit
CHF 9.80
CHF 196.00 / 100 ml
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
Phytosun Sirop Bronchosec4 de 5(1)évaluations- 150 ml | Hustensirup
- Code produit/EAN: F00118386/3595890226106
- PERRIGO
En stock
Zur Anwendung bei Husten
CHF 9.30
CHF 6.20 / 100 ml
- PRANAROM Ätherisches Öl Indisches Sandelholz3,9 de 5(14)évaluations
- 10 ml | Ätherisches Öl
- Code produit/EAN: BE02796860/5420008500312
- PRANAROM
En stock
100 % Reine und Natürliche Öle
CHF 9.20
CHF 92.00 / 100 ml
- PRIMAVERA® Leichter Lernen Duft3,7 de 5(3)évaluations
- 5 ml | Ätherisches Öl
- Code produit/EAN: 15201247/4086900186002
- Primavera Life GmbH
En stock
Zur Anwendung in der Aromatherapie
CHF 8.10
CHF 162.00 / 100 ml
- OFFRE SPÉCIALE
- Lebensmittel
- 2x50 ml | Ätherisches Öl
- Code produit: F00535033
- PERRIGO
En stock
Nährt die Haut
−24%2CHF 20.40
CHF 20.40 / 100 ml
PPCCHF 27.00- OFFRE SPÉCIALE
- BIO
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- +3
- 2x5 ml | Tropfen zum Einnehmen
- Code produit: F00534985
- PERRIGO
En stock
Fördert den Verdauungskomfort
CHF 15.90
CHF 159.00 / 100 ml
- OFFRE SPÉCIALE
- BIO
- Lebensmittel
- +2
- 2x5 ml | Öl
- Code produit: F00534979
- PERRIGO
En stock
100 % natürliches ätherisches Öl
−4%2CHF 20.70
CHF 207.00 / 100 ml
PPCCHF 21.60- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- 50 ml | Ätherisches Öl
- Code produit/EAN: F00382368/3701056802569
- PURESSENTIEL
En stock
100% reines und natürliches Pflanzenöl
−12%2CHF 12.20
CHF 24.40 / 100 ml
PPCCHF 13.81- BIO
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- +2
- BIO
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- +2
- BIO
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- +2
- BIO
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- +2
- BIO
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- +2
- 30 ml | Tropfen zum Einnehmen
- Code produit/EAN: F00222549/3595890240270
- PERRIGO
En stock
100 % natürliches ätherisches Öl
CHF 17.00
CHF 56.67 / 100 ml
- BIO
- Lebensmittel
- Nahrungsergänzungsmittel
- +2
- 5 ml | Ätherisches Öl
- Code produit/EAN: F00011998/3401560104721
- PURESSENTIEL
En stock
100% reines und natürliches ätherisches Öl
−67%2CHF 3.60
CHF 72.00 / 100 ml
PPCCHF 10.91
Vitamine D : pourquoi est-elle primordiale ?
Cette substance organique a la particularité de pouvoir être produite par l’organisme, mais seulement lorsque la lumière du soleil est suffisante. Près de 80% de la population, dont de nombreuses personnes âgées, manquent ainsi de vitamine D. D'où l'intérêt de certains compléments, notamment en hiver.
Comprendre l'importance de la vitamine D
L’essentiel des apports en vitamine D provient des rayons solaires, le reste devant être apporté par une alimentation équilibrée. Indispensable à la croissance de l'enfant, cette vitamine contribue à la solidité osseuse et prévient l'ostéoporose. Elle est également primordiale car elle facilite l'assimilation du calcium, du phosphore et du magnésium. Chez les seniors, l'organisme a de plus en plus de mal à synthétiser cette substance en quantité suffisante. Les recommandations de l'OMS sont actuellement de 10 µg/jour pour les bébés, et 15 µg/jour pour les adultes.
L'intérêt des suppléments
Il faut veiller à adopter un régime riche en vitamine D, ce qui n’est pas si simple car peu d’aliments en contiennent assez. Les symptômes d'une carence peuvent être des douleurs musculaires, de la fatigue, de l'anxiété, ainsi que davantage de risques de fractures, de maladies cardiovasculaires et de cancers. L’idéal est de consommer cette vitamine sous sa forme liquide, plus efficace, et de veiller à choisir un supplément sans mélange multi vitaminique. Des produits parfaitement adaptés sont disponibles dans notre parapharmacie.
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