Vitamine D : pourquoi est-elle primordiale ?
Cette substance organique a la particularité de pouvoir être produite par l’organisme, mais seulement lorsque la lumière du soleil est suffisante. Près de 80% de la population, dont de nombreuses personnes âgées, manquent ainsi de vitamine D. D'où l'intérêt de certains compléments, notamment en hiver.
Comprendre l'importance de la vitamine D
L’essentiel des apports en vitamine D provient des rayons solaires, le reste devant être apporté par une alimentation équilibrée. Indispensable à la croissance de l'enfant, cette vitamine contribue à la solidité osseuse et prévient l'ostéoporose. Elle est également primordiale car elle facilite l'assimilation du calcium, du phosphore et du magnésium. Chez les seniors, l'organisme a de plus en plus de mal à synthétiser cette substance en quantité suffisante. Les recommandations de l'OMS sont actuellement de 10 µg/jour pour les bébés, et 15 µg/jour pour les adultes.
L'intérêt des suppléments
Il faut veiller à adopter un régime riche en vitamine D, ce qui n’est pas si simple car peu d’aliments en contiennent assez. Les symptômes d'une carence peuvent être des douleurs musculaires, de la fatigue, de l'anxiété, ainsi que davantage de risques de fractures, de maladies cardiovasculaires et de cancers. L’idéal est de consommer cette vitamine sous sa forme liquide, plus efficace, et de veiller à choisir un supplément sans mélange multi vitaminique. Des produits parfaitement adaptés sont disponibles dans notre parapharmacie.
Vitamine D
241 - 270 sur 344 produits
- 30Afficher1020304050
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- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
Vitamine D3 Gouttes 1.000 U.I. ZeinPharma4,5 de 5(2)évaluations- 50 ml | Goutte(S)
- Code produit/EAN: 13971969/4260085384006
- ZeinPharma Germany GmbH
En stock
Complément alimentaire à base de vitamine D3 naturelle issue de la lanoline
CHF 17.50
CHF 35.00 / 100 ml
- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
Innova Mulsin® Vitamine D34,5 de 5(2)évaluations- 10 ml | Émulsion
- Code produit: 03109766
- InnovaVital GmbH
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Avec de la vitamine D3 pour favoriser l'absorption du calcium et du phosphore
−27%2CHF 22.30
CHF 223.00 / 100 ml
PPCCHF 30.62- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
PharmaNutrics Vitamine D3 120caps4,4 de 5(5)évaluations- 120 pc(s) | Capsule(S)
- Code produit: BE04267431
- PHARMANUTRICS
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Complément alimentaire à base de vitamine D3
−11%2CHF 20.00
CHF 0.17 / 1 pc(s)
PPCCHF 22.53- Produit alimentaire
- Végétarien
- Complément alimentaire
Boma Calcium + Magnesium + Vitamine D4,4 de 5(5)évaluations- 120 pc(s) | Comprimé(S)
- Code produit/EAN: 03934594/4025899000258
- BOMA Lecithin GmbH
En stock
Avec du calcium, du magnésium et de la vitamine D
CHF 13.90
CHF 0.12 / 1 pc(s)
- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
CASIDA® Vitamine D3+K2 1000 I.E. 20 µg4,3 de 5(3)évaluations- 50 ml | Goutte(S)
- Code produit/EAN: 16672026/4260518460741
- Casida GmbH
En stock
Combinaison de vitamines D3 et K2 sous forme de gouttes. Sans additifs. Haute biodisponibilité. Soutient le système immunitaire
CHF 32.30
CHF 64.60 / 100 ml
- BIO
- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
Vitamine D Compact BIO4,3 de 5(3)évaluations- 120 pc(s) | Comprimé(S)
- Code produit/EAN: 11216737/4035784161001
- GSE Vertrieb Biologische Nahrungsergänzungs- & Heilmittel GmbH
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Avec des vitamines D pour un apport quotidien
−29%2CHF 18.10
CHF 0.15 / 1 pc(s)
PPCCHF 25.50- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
Vitagamma® D3 Duo4,1 de 5(7)évaluations- 50 pc(s) | Comprimé(S)
- Code produit: 11141175
- Wörwag Pharma GmbH & Co. KG
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Pour les os et les muscles
−33%2CHF 10.20
CHF 0.20 / 1 pc(s)
PPCCHF 15.24- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
Complément alimentaire Vitamine UPSA Immunité Vitamine D3 1000 UI (25 µg) - 30 comprimés4 de 5(4)évaluations- 30 pc(s) | Comprimé(S)
- Code produit/EAN: F00405475/3585550000320
- UPSA
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Provenant principalement de notre alimentation et de l’exposition de notre peau aux rayons du soleil, la vitamine D joue un rôle essentiel dans le maintien de votre bien-être général
−42%2CHF 7.40
CHF 0.25 / 1 pc(s)
PPCCHF 12.70- Produit alimentaire
- Sans gluten
- Sans lactose
- Végétarien
- Complément alimentaire
SYNOMED Vitamin D3 plus K22,3 de 5(3)évaluations- 60 pc(s) | Comprimé(S)
- Code produit: 11554658
- Synomed GmbH
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Avec les vitamines D3 et K2
CHF 15.30
CHF 0.26 / 1 pc(s)
- Produit alimentaire
- Sans sucre
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- Végétarien
- Complément alimentaire
- BIO
- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
- 3x20 ml | Goutte(S) Orale(S)
- Code produit/EAN: F00364286/3525722027137
- LES 3 CHENES
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Ensoleillez votre quotidien !
CHF 17.00
CHF 28.33 / 100 ml
- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
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- Complément alimentaire
- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
- 60 pc(s) | Comprimé(S)
- Code produit/EAN: CH07790165/7640106953645
- PHYTOPHARMA
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Complément alimentaire à base de vitamine D3 pour les os et le système immunitaire
−33%2CHF 13.00
CHF 0.22 / 1 pc(s)
PPCCHF 19.41- Produit alimentaire
- Végan
- Végétarien
- Complément alimentaire
- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
- Produit alimentaire
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- Produit alimentaire
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- Sans gluten
- Complément alimentaire
- 90 pc(s) | Capsule(S)
- Code produit: 16937507
- 11 A Nutritheke GmbH
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Avec de la vitamine D3
−24%2CHF 7.40
CHF 0.08 / 1 pc(s)
PPCCHF 9.79- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
- Produit alimentaire
- Complément alimentaire
- Produit alimentaire
- Végétarien
- Complément alimentaire
Vitamine D : pourquoi est-elle primordiale ?
Cette substance organique a la particularité de pouvoir être produite par l’organisme, mais seulement lorsque la lumière du soleil est suffisante. Près de 80% de la population, dont de nombreuses personnes âgées, manquent ainsi de vitamine D. D'où l'intérêt de certains compléments, notamment en hiver.
Comprendre l'importance de la vitamine D
L’essentiel des apports en vitamine D provient des rayons solaires, le reste devant être apporté par une alimentation équilibrée. Indispensable à la croissance de l'enfant, cette vitamine contribue à la solidité osseuse et prévient l'ostéoporose. Elle est également primordiale car elle facilite l'assimilation du calcium, du phosphore et du magnésium. Chez les seniors, l'organisme a de plus en plus de mal à synthétiser cette substance en quantité suffisante. Les recommandations de l'OMS sont actuellement de 10 µg/jour pour les bébés, et 15 µg/jour pour les adultes.
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Il faut veiller à adopter un régime riche en vitamine D, ce qui n’est pas si simple car peu d’aliments en contiennent assez. Les symptômes d'une carence peuvent être des douleurs musculaires, de la fatigue, de l'anxiété, ainsi que davantage de risques de fractures, de maladies cardiovasculaires et de cancers. L’idéal est de consommer cette vitamine sous sa forme liquide, plus efficace, et de veiller à choisir un supplément sans mélange multi vitaminique. Des produits parfaitement adaptés sont disponibles dans notre parapharmacie.
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