BEAVITA paquet diététique de 2 semaines

Paquet diététique BEAVITA de 2 semaines

Ce paquet se compose de :

• 1x BEAVITA Vitalkost Plus, Cookies-Cream
• 1x BEAVITA Vitalkost Plus, Vanilla Chai
• 1x BEAVITA Vitalkost Plus Caffé Latte
• 1x shaker nu3

Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.

 

BEAVITA Vitalkost Plus Cookies-Cream

• Une douceur naturelle à base de miel
• De précieuses protéines
• Le meilleur goût

Quels sont les avantages du substitut de repas BEAVITA ?

Un shake de 205 kcal remplace un repas complet tout en t'apportant des vitamines et des minéraux essentiels. Plus de 24 g de protéines végétales par portion (plus selon la variété) te protègent contre la réduction de la précieuse masse musculaire pendant ton régime. Décide toi-même lequel de tes repas tu souhaites remplacer.

L'alimentation vitale BEAVITA peut également être utilisée comme régime de 14 jours. Dans la première phase (jours 1-9), deux repas sont remplacés par un shake. Dans la phase 2 (jours 10-14), un seul repas est remplacé. Tes repas doivent être sains et consommer peu de calories. 2 à 3 litres d'eau par jour sont également au programme.

Choisis parmi des saveurs variées comme chocolat, vanille chai ou mangue lassi.

 

Comment préparer le shake BEAVITA Vitalkost?

Le shake est très simple et rapide à préparer et convainc par son onctuosité et son agréable douceur. Pour un shake, il suffit de mélanger 4 cuillères à soupe bien remplies (57 g) dans 300 ml d'eau. Tu peux bien sûr affiner ton substitut de repas BEAVITA à ta guise. Des fruits frais ou des noix croquantes par exemple, apportent de la variété à ton shake diététique.

Ce substitut de repas s'intègre ainsi sans problème dans ton quotidien. La préparation rapide te permet d'avoir recours à un shake équilibré même en déplacement ou au bureau.

Voici notre recette de crème au chocolat et au fromage blanc:

Il te faut :

• 60 g de BEAVITA Vitalkost Plus, Cookies-Cream
• 200 g de fromage blanc maigre
• 100 ml d'eau gazeuse
• 10 g de cacao cru nu3 Bio Criollo
• 2 cuillères à café de nu3 Bio Cocoa Nibs 

Comment procéder:

Mélanger la poudre Bevita avec l'eau gazeuse jusqu'à obtenir une consistance lisse. Ajoute le fromage blanc maigre et le cacao cru et mélange bien encore une fois. Verser la crème dans deux verres et mettre au frais pendant une heure. Garnir de nibs de cacao.

Ingrédients :
Isolat de protéines de soja (49,0 %), polydextrose, miel (9,0 %), amidon de maïs, maltodextrine, huile de soja, arôme, citrate de potassium, sels de calcium de l'acide orthophosphorique, cacao fortement dégraissé en poudre (1,1 %), farine de graines de caroube, sirop de glucose, tégument de psyllium, hydroxyde de magnésium, protéines de lait, édulcorant : Sucralose, émulsifiant : lécithine de soja, acide L-ascorbique, anti-agglomérant : Dioxyde de silicium, sulfate de fer, oxyde de zinc, nicotinamide, D-alpha, acétate de tocophéryle, sulfate de manganèse, D-pantothénate de calcium, antioxydant : Alpha-tocophérol, riboflavine, mononitrate de thiamine, chlorhydrate de pyridoxine, acétate de rétinyle, gluconate de cuivre, sélénite de sodium, acide ptéroylmonoglutamique, iodure de sodium, phylloquinone, D-biotine, cholécalciférol, cyanocobalamine

• Sans gluten, sans lactose, contient du lait et du soja.
• Peut contenir des traces de protéines d'œufs de poule.
• Les personnes allergiques doivent demander un avis médical avant de consommer ce produit.

Valeurs nutritionnelles :

Valeurs nutritives moyennes	Pour 100 g	Par portion (57  ;g)	NRV/ VNR*
Energie	1518 kJ 360 kcal	865 kJ 205 kcal	-
Graisse	6,6 g	3,8 g	-
- dont acides gras saturés	1,4 g	0,8 g	-
	hydrates de carbone	24,7 g	14,1 g	-
-dont sucre	9,4 g	5,4 g	-
protéines	42,5 g	24,2 g	-
Sel	1,9 g	1,1 g	-
Fibres alimentaires	13,4 g	7,6 g	-
VITAMINES
Vitamine A	491 μg	280 μg	35 %
Vitamine B6	0,96 mg	0,69 mg	39 %
Vitamine B12	1,7 μg	0,98 μ g	39 %
Vitamine C	50,7 mg	28,9 mg	36 %
Vitamine D	3,8 μg	2,1 μg	42 %
Vitamine E	6,3 mg	3,6 mg	30 %
Biotine	34,5 μg	19,7 μg	38 %
Niacine	11,4 mg	6,5 mg	41 %
Acide pantothénique	4,0 mg	2,3 mg	38 %
Riboflavine	1,1 mg	0,63 mg	45 %
Acide folique	129 μg	73,8 μg	37 %
Thiamine	0,86 mg	0,49 mg	45 %
MINÉRAUX
Calcium	437 mg	249 mg	31 %
Fer	9,1 mg	5,2 mg	37 %
Iode	97,8 μg	55,7 μg	37 %
potassium	913 mg	520 mg	26 %
cuivre	0,89 mg	0,51 mg	51 %
Magnésium	244 mg	139 mg	37 %
Manganèse	1,7 mg	0,97 mg	49 %
Phosphore	604 mg	344 mg	49 %
Sélénium	36,5 μg	20,8 μg	38 %
Zinc	6,6 mg	3,8 mg	38 %

* Part de l'apport nutritionnel de référence pour 100 g

Consommation :
Pour remplacer un repas, mélanger 57 g de Vitalkost (4 cuillères à soupe bombées) dans 300 ml d'eau. Cette recommandation de préparation doit être suivie, car les aliments vitaux de BEAVITA ne sont pas un aliment complet. Il est également possible de mélanger les aliments vitaux BEAVITA à 300 ml de lait écrémé. La valeur énergétique d'un repas augmente alors de 147 kcal.

Remarques:

• Veuillez suivre les instructions pour une préparation correcte.
• Veuillez veiller à consommer suffisamment de liquide par jour.
• Les aliments vitaux BEAVITA ne remplissent le but recherché que dans le cadre d'une alimentation pauvre en calories. D'autres aliments doivent faire partie de cette alimentation. Il faut veiller à consommer suffisamment de liquide.

Conservation:

Conserver au frais (6-25 °C) et à l'abri de la lumière. Conserver hors de portée des enfants.

Répartition nette:
572 g de poudre

 

BEAVITA Vitalkost Plus Vanilla Chai

• Une douceur naturelle à base de miel
• Des protéines de valeur
• Le meilleur goût

Quels sont les avantages du substitut de repas BEAVITA ?
Un shake de moins de 210 kcal remplace un repas complet tout en t'apportant des vitamines et des minéraux essentiels. Plus de 25 g de protéines végétales par portion (plus selon la variété) te protègent contre la réduction de la précieuse masse musculaire pendant ton régime. Décide toi-même lequel de tes repas tu souhaites remplacer.

Le régime BEAVITA Vitalkost peut en outre être utilisé comme régime de 14 jours. Dans la première phase (jours 1-2), les trois repas sont remplacés par un shake. Dans la phase 2 (jours 3-9), seuls deux repas sont remplacés et dans la phase 3 (jours 10-14), seul un repas est remplacé. Tes repas des phases 2 & 3 doivent être sains et consommer peu de calories. 2 à 3 litres d'eau par jour sont également au programme.

Choisis parmi des saveurs variées comme le chocolat, le vanilla chai ou le mango lassi. Si tu es intolérant au lactose, nous te recommandons les aliments vitaux BEAVITA, sans lactose.

 

 

Comment préparer le shake BEAVITA Vitalkost?
Le shake est très simple et rapide à préparer et convainc par son onctuosité et son agréable douceur. Pour un shake, il suffit de mélanger 4 cuillères à soupe bien remplies (57 g) dans 300 ml d'eau. Tu peux bien sûr affiner ton substitut de repas BEAVITA à ta guise. Des fruits frais ou des noix croquantes par exemple apportent de la variété à ton shake diététique.    ;

Ainsi, ce substitut de repas s'intègre également sans problème à ton quotidien. La préparation rapide te permet d'avoir recours à un shake équilibré même en déplacement ou au bureau.

Voici notre recette pour un shake au curcuma Chai Latte Vanille:

Il te faut :

• 57 g de BEAVITA Vitalkost Plus Vanilla Chai
• 150 ml d'eau chaude
• 150 ml de lait d'amande
• 1 cuillère à café de poudre de curcuma nu3

Comment procéder:
Délayer la poudre BEAVITA et le curcuma dans l'eau chaude. Chauffer le lait et le faire mousser. Verser d'abord le lait émulsionné dans un verre, puis verser lentement le mélange vanille-curcuma dans le lait.

Ingrédients :
isolat de protéines de soja (47,0 %), polydextrose, maltodextrine, miel (9,0 %), huile de soja, amidon de maïs, citrate de potassium, arôme, sels de calcium de l'acide orthophosphorique, farine de graines de caroube, sirop de glucose, épices (0,6 %), enveloppe de psyllium, hydroxyde de magnésium, protéines de lait, édulcorant : Sucralose, sel de table, anti-agglomérant : Dioxyde de silicium, acide L-ascorbique, sulfate de fer, oxyde de zinc, nicotinamide, acétate de D-alpha-tocophéryle, sulfate de manganèse, D-pantothénate de calcium, antioxydants : Alpha-tocophérol, riboflavine, chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de thiamine, acétate de rétinyle, gluconate de cuivre, acide ptéroylmonoglutamique, sélénite de sodium, iodure de sodium, phylloquinone, D-biotine, cholécalciférol, cyanocobalamine

• Sans gluten, sans lactose, contient du lait et du soja.
• Peut contenir des traces de protéines d'œufs de poule.
• Les personnes allergiques doivent demander un avis médical avant de consommer ce produit.

Valeurs nutritionnelles :

Nutriments indiqués	Pour 100 g	Par portion (57  ;g)	NRV/ VNR*
Energie	1524 kJ 362 kcal	869 kJ 206 kcal	-
Graisse	6,5 g	3,7 g	-
-dont acides gras saturés	1,3 g	0,8 g	-
	hydrates de carbone	27,3 g	15,6 g	-
- dont sucres	10,2 g	5,8 g	-
Fibres	13,1 g	7,5 g	-
Protéines	40,6 g	23,1 g	-
Sel	1,9 g	1,1 g	-
VITAMINES
Vitamine A	489 μg	278 μg	35 %
Vitamine B6	0,84 mg	0,48 mg	34,2 %
Vitamine B12	1,7 μg	0,96 μg	38 %
Vitamine C	50,6 mg	28,9 mg	36 %
Vitamine D	3,8 μg	2,1 μg	42 %
Vitamine E	6,9 mg	3,9 mg	33 %
Vitamin K	42 μg	24,0 μg	32 %
Biotin	33,5 μg	19,1 μg	38 %
Niacin	11,3 mg	6,5 mg	41 %
Acide pantothénique	3,9 mg	2,2 mg	37 %
Riboflavine	1,1 mg	0,63 mg	45 %
Acide folique	160 μg	91,4 μg	46 %
Thiamine	0,86 mg	0,49 mg	45 %
MINÉRAUX
Calcium	435 mg	248 mg	31 %
Fer	8,5 mg	4,9 mg	35 %
Iode	94,8 μg	54,0 μg	36 %
potassium	889 mg	507 mg	25 %
cuivre	0,81 mg	0,46 mg	46 %
Magnésium	237 mg	135 mg	36 %
Manganèse	1,7 mg	0,98 mg	49 %
Phosphore	579 mg	330 mg	47 %
Sélénium	36,4 μg	20,8 μg	38 %
Zinc	6,4 mg	3,7 mg	37 %
Sodium	759 mg	432 mg	-

* Pourcentage de l'apport nutritionnel de référence

Conseils de consommation :
Pour remplacer un repas, mélanger 57 g de BEAVITA Vitalkost sans lactose (4 cuillères à soupe bombées) dans 300 ml d'eau.

Remarques:

• S'il vous plaît, suivez les instructions pour une préparation correcte.
• S'il vous plaît, veillez à consommer suffisamment de liquide par jour.
• BEAVITA Vitalkost ne remplit l'objectif visé que dans le cadre d'une alimentation pauvre en calories. D'autres aliments doivent faire partie de cette alimentation. Il faut veiller à consommer suffisamment de liquide.

Conservation:
Conserver au frais (6-25 °C) et à l'abri de la lumière. Tenir hors de portée des enfants.

Répartition nette:
572 g de poudre

Veuillez adopter une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain

Repas pour un régime de contrôle du poids

BEAVITA Vitalkost Plus Caffè Latte

• Une douceur naturelle grâce au miel
• Des protéines de valeur
• Le meilleur goût

Quels sont les avantages du substitut de repas BEAVITA ?
Un shake de moins de 210 kcal remplace un repas complet tout en t'apportant des vitamines et des minéraux essentiels. Plus de 25 g de protéines végétales par portion (plus selon la variété) te protègent contre la réduction de la précieuse masse musculaire pendant ton régime. Décide toi-même lequel de tes repas tu souhaites remplacer.

Le régime BEAVITA Vitalkost peut en outre être utilisé comme régime de 14 jours. Dans la première phase (jours 1-2), les trois repas sont remplacés par un shake. Dans la phase 2 (jours 3-9), seuls deux repas sont remplacés et dans la phase 3 (jours 10-14), seul un repas est remplacé.

Les repas des phases 2 & 3 doivent être sains et consommer peu de calories. 2 à 3 litres d'eau par jour sont également au programme.

Choisis parmi des saveurs variées comme le chocolat, le vanilla chai ou le mango lassi. Si tu es intolérant au lactose, nous te recommandons BEAVITA Vitalkost, sans lactose.

Comment préparer le shake BEAVITA Vitalkost?
Le shake est très simple et rapide à préparer et convainc par son onctuosité et son agréable douceur. Pour un shake, il suffit de mélanger 4 cuillères à soupe bien remplies (57 g) dans 300 ml d'eau. Tu peux bien sûr affiner ton substitut de repas BEAVITA à ta guise. Des fruits frais ou des noix croquantes par exemple apportent de la variété à ton shake diététique.    ;

Ainsi, ce substitut de repas s'intègre également sans problème à ton quotidien. La préparation rapide te permet d'avoir recours à un shake équilibré même en déplacement ou au bureau.

Voici notre recette pour un Iced Coffee Latte:

Il te faut :

• 57 g de BEAVITA Alimentation vitale Plus, Caffè Latte
• 200 ml de café froid
• 100 ml de lait d'amande
• 100 ml d'eau
• des glaçons

Comment procéder :
Préparer le café et le laisser refroidir au moins à température ambiante. Au choix, le mettre au réfrigérateur pendant la nuit. Dans un shaker, mélanger la poudre Beavita, l'eau et le lait d'amande jusqu'à obtenir une mousse. Mettre des glaçons dans un grand verre, remplir avec le shake et verser ensuite le café avec précaution.

Ingrédients:
Isolate de protéines de soja (48,0 %), polydextrose, maltodextrine, miel (9,0 %), huile de soja, extrait de café (4,0 %), amidon de maïs, citrate de potassium, sels de calcium de l'acide orthophosphorique, farine de graines de caroube, caramel (sirop de glucose, maltodextrine, sucre), arôme, sirop de glucose, enveloppe de psyllium, hydroxyde de magnésium, protéines de lait, édulcorants : Sucralose, acide L-ascorbique, sulfate de fer, oxyde de zinc, nicotinamide, antiagglomérant : dioxyde de silicium, acétate de D-alpha-tocophéryle, sulfate de manganèse, D-pantothénate de calcium, antioxydant : Alpha-tocophérol, riboflavine, chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de thiamine, acétate de rétinyle, gluconate de cuivre, acide ptéroylmonoglutamique, sélénite de sodium, iodure de sodium, phylloquinone, D-biotine, cholécalciférol, cyanocobalamine

• Sans gluten
• Sans lactose
• Les personnes allergiques doivent demander un avis médical avant de consommer ce produit.
  

Valeurs nutritionnelles :

Valeurs nutritionnelles moyennes	Pour 100 g	Par portion (57  ;g)	NRV/ VNR*
Energie	1477 kJ 350 kcal	842 kJ 200 kcal	-
Graisse	6,2 g	3,5 g	-
- dont acides gras saturés	1,3 g	0,7 g	-
- dont sucres	10 g	5,7 g	-
Protéines	41,3 g	23,6 g	-
Sel	1,8 g	1,0 g	-
VITAMINES
Vitamine A	474 μg	270 μg	34 %
Vitamine B6	0,94 mg	0,54 mg	39 %
Vitamine B12	1,7 μg	0,97 μg	39 %
Vitamine C	50,7 mg	28,9 mg	36 %
Vitamine D	3,8 μg	2,1 μg	42 %
Vitamine E	6,3 mg	3,6 mg	30 %
Vitamine K	42,2 μg	24,0 μg	32 %
Biotine	33,9 μg	19,3 μg	39 %
Niacine	11,4 mg	6,5 mg	41 %
Acide pantothénique	3,9 mg	2,2 mg	37 %
Riboflavine	1,1 mg	0,63 mg	45 %
Acide folique	160 μg	91,5 μg	46 %
Thiamine	0,86 mg	0,49 mg	45 %
Substances minérales
Calcium	428 mg	244 mg	31 %
Fer	8,6 mg	4,9 mg	35 %
Iode	96,3 μg	54,9 μg	37 %
Potassium	878 mg	500 mg	25 %
Cuivre	0,86 mg	0,49 mg	49 %
Magnésium	246 mg	140 mg	37 %
Manganèse	1,6 mg	0,9 mg	45 %
Phosphore	589 mg	335 mg	48 %
Sélénium	36,4 μg	20,8 μg	38 %
Zinc	6,5 mg	3,7 mg	37 %
Caféine	31,9 mg	18,2 mg	-

*Pourcentage de la quantité de référence en nutriments par portion (57 g)

Recommandations de consommation :
Préparation en remplacement d'un repas pour perdre du poids : remplacer deux ou plusieurs des repas de la journée par BEAVITA Vitalkost. Préparation comme substitut de repas pour maintenir le poids après une perte de poids : remplacer un repas par jour avec BEAVITA Vitalkost.

Pour remplacer un repas, mélanger 57 g de Vitalkost (4 cuillères à soupe bien remplies) dans 300 ml d'eau. Veuillez suivre cette recommandation de préparation, car les aliments vitaux de BEAVITA ne sont pas un aliment complet. Tu peux aussi mélanger les aliments vitaux BEAVITA avec 300 ml de lait écrémé. La valeur énergétique d'un repas augmente alors de 147 kcal.

Remarques:

• S'il vous plaît, suivez les instructions pour une préparation correcte.
• S'il vous plaît, veillez à consommer suffisamment de liquide par jour.
• Les aliments vitaux BEAVITA ne remplissent l'objectif visé que dans le cadre d'une alimentation pauvre en calories. D'autres aliments doivent faire partie de cette alimentation. Il faut veiller à consommer suffisamment de liquide.

Conservation:
Conserver au frais (6-25 °C) et à l'abri de la lumière. Conserver hors de portée des enfants.

Répartition nette:
572 g de poudre 

Fabricant:
nu3 
Brückenstr. 5
10179 Berlin

nu3 Shaker

• Pratique pour mélanger des poudres
• Conçu par des sportifs pour des sportifs
• Contenance de 700 ml

Quelle est la particularité du nu3 Shaker?
Le nu3 Shaker est fabriqué en matériau robuste. Grâce à son couvercle dévissable, il se ferme parfaitement, reste étanche et se nettoie pourtant très facilement. Même dans le lave-vaisselle !

pLe shaker peut contenir 700 ml de liquide.

Tu peux donc facilement emporter tes shakes, boissons protéinées et boissons sportives avec toi au sport ou à la salle de sport.

Convaincs-toi de la facilité d'utilisation et de la qualité irréprochable du shaker nu3!