Vitamine D : pourquoi est-elle primordiale ?
Cette substance organique a la particularité de pouvoir être produite par l’organisme, mais seulement lorsque la lumière du soleil est suffisante. Près de 80% de la population, dont de nombreuses personnes âgées, manquent ainsi de vitamine D. D'où l'intérêt de certains compléments, notamment en hiver.
Comprendre l'importance de la vitamine D
L’essentiel des apports en vitamine D provient des rayons solaires, le reste devant être apporté par une alimentation équilibrée. Indispensable à la croissance de l'enfant, cette vitamine contribue à la solidité osseuse et prévient l'ostéoporose. Elle est également primordiale car elle facilite l'assimilation du calcium, du phosphore et du magnésium. Chez les seniors, l'organisme a de plus en plus de mal à synthétiser cette substance en quantité suffisante. Les recommandations de l'OMS sont actuellement de 10 µg/jour pour les bébés, et 15 µg/jour pour les adultes.
L'intérêt des suppléments
Il faut veiller à adopter un régime riche en vitamine D, ce qui n’est pas si simple car peu d’aliments en contiennent assez. Les symptômes d'une carence peuvent être des douleurs musculaires, de la fatigue, de l'anxiété, ainsi que davantage de risques de fractures, de maladies cardiovasculaires et de cancers. L’idéal est de consommer cette vitamine sous sa forme liquide, plus efficace, et de veiller à choisir un supplément sans mélange multi vitaminique. Des produits parfaitement adaptés sont disponibles dans notre parapharmacie.
Vitamine D
391 - 420 sur 899 produits
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Nutreov Physcience Triolinum® Fort4,5 de 5(4)évaluations- 3x60 pc(s) | Comprimé(S)
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Pour les femmes en période de ménopause
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CHF 0.76 / 1 pc(s)
PPCCHF 218.79- Végan
- Végétarien
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PHYSALIS® Vitamine K2 + D34,5 de 5(2)évaluations- 60 pc(s) | Comprimé(S)
- Code produit/EAN: BE04607628/5412360020737
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Os et des dents solides, Coagulation du sang, Immunité, Fonction musculaire
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CHF 0.21 / 1 pc(s)
PPCCHF 17.60- Produit alimentaire
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MEDICOM® Calcium, Plus Vitamine D4 de 5(1)évaluations- 60 pc(s) | Comprimés Effervescents
- Code produit/EAN: 16160964/0736032871058
- MEDICOM Pharma GmbH
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Pour soutenir la formation normale de collagène et pour une fonction osseuse normale
CHF 10.30
CHF 0.17 / 1 pc(s)
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- 20 ml | Spray Buccal
- Code produit/EAN: IT986895492/8058269352332
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Il contribue au maintien d'une ossature normale.
CHF 12.70
CHF 63.50 / 100 ml
- Sans lactose
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- Code produit/EAN: IT930853825/8019629004537
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Pour la calcification des os
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CHF 0.57 / 1 pc(s)
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Complément énergétique avec caféine, taurine, vitamines et plantes pour réduire la fatigue physique et mentale
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L'huile de foie de morue contient des vitamines A et D qui participent au bon fonctionnement des défenses naturelles.
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Complément en vitamine D3 végétale pour soutenir la santé osseuse et immunitaire
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CHF 45.67 / 100 ml
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Saveur citron
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CHF 119.61 / 1 kg
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Bon fonctionnement de l'organisme
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- Code produit: F00586361
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Double action immunité et énergie
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CHF 0.57 / 1 pc(s)
PPCCHF 35.00- Produit alimentaire
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- Code produit/EAN: F00422531/3770000671209
- Noreva Laboratoires
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Magnésium marin en comprimés à sucer
CHF 13.70
CHF 0.23 / 1 pc(s)
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- Produit alimentaire
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- 3x90 pc(s) | Capsule(S)
- Code produit: CH90014142
- BONATURIS
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Complément alimentaire à base d'huile de krill, vitamines D3 et K2 pour le soutien osseux
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CHF 0.71 / 1 pc(s)
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- 3x60 pc(s) | Capsule(S) Douce(S)
- Code produit: CH90013110
- Pharmapost AG
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Vitamine D3 fortement dosée pour soutenir les os, les dents, les muscles et le système immunitaire
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CHF 0.18 / 1 pc(s)
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- Code produit: CH90012831
- Laboratoires Elveapharma Sàrl
En stock
Complément alimentaire à base de vitamine C de la cerise d’acérola, de thé vert (EGCG), de vitamine D3 et de Zinc
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CHF 0.26 / 1 pc(s)
PPCCHF 70.74- OFFRE SPÉCIALE
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- Code produit: CH90011922
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Pour aider à renforcer les défenses naturelles de l’organisme
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CHF 3.02 / 1 pc(s)
PPCCHF 95.01
- 90 pc(s)
- Code produit/EAN: CH90010918/7649988817144
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Vitamine C hautement dosée avec du zinc, de la vitamine D et du camu-camu - pour soutenir le système immunitaire
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CHF 0.25 / 1 pc(s)
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- Code produit: CH90008847
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Complément alimentaire riche en vitamine D3
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- Code produit: CH90004581
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Contribue à soutenir un système immunitaire normal et à équilibrer le microbiome
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- 20 pc(s) | Sachet(S)
- Code produit/EAN: CH06722349/7640135752202
- Synergia Sàrl
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Complément alimentaire avec ferments lactiques et vitamine D pour soutenir le système immunitaire
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PPCCHF 25.76- Sans lactose
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- Code produit/EAN: CH05941612/05941612
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En stock
Spiruline 100 % pure, riche en protéines, fer, B12 et antioxydants pour la vitalité
CHF 17.10
CHF 0.09 / 1 pc(s)
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- Code produit/EAN: CH01135027/8445291721753
- Nestlé Suisse SA, Dept. Infant Nutrition
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Gummies multivitaminés pour enfants dès 3 ans, soutient la croissance et les fonctions cognitives grâce à la vitamine D et au zinc
CHF 15.60
CHF 0.26 / 1 pc(s)
- Sans sucre
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- 30 pc(s) | Poudre Et Solvant Pour Une Instillation Intravésicale
- Code produit/EAN: CH01026315/7640153842305
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En stock
Complément alimentaire en sticks pratiques avec calcium, magnésium, zinc, vitamine D3 et vitamine C pour soutenir les os, les dents et les muscles
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- 90 pc(s) | Capsule(S)
- Code produit/EAN: BE04842506/5400581011931
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Omnivit 50+ est un complément alimentaire à base de vitamines B, de vitamines C et D et de manganèse, répondant spécifiquement aux besoins des plus de 50 ans.
CHF 52.50
CHF 0.58 / 1 pc(s)
- Sans lactose
- Végétarien
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- 84 pc(s) | Comprimé(S) À Croquer
- Code produit/EAN: BE04834685/5400433338759
- Metagenics Belgium BV
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Complément alimentaire pour les enfants à base de vitamine D, qui soutient le système immunitaire et la solidité des os.
CHF 11.00
CHF 0.13 / 1 pc(s)
- Sans lactose
- Sans sucre
- Végan
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Vitamine D : pourquoi est-elle primordiale ?
Cette substance organique a la particularité de pouvoir être produite par l’organisme, mais seulement lorsque la lumière du soleil est suffisante. Près de 80% de la population, dont de nombreuses personnes âgées, manquent ainsi de vitamine D. D'où l'intérêt de certains compléments, notamment en hiver.
Comprendre l'importance de la vitamine D
L’essentiel des apports en vitamine D provient des rayons solaires, le reste devant être apporté par une alimentation équilibrée. Indispensable à la croissance de l'enfant, cette vitamine contribue à la solidité osseuse et prévient l'ostéoporose. Elle est également primordiale car elle facilite l'assimilation du calcium, du phosphore et du magnésium. Chez les seniors, l'organisme a de plus en plus de mal à synthétiser cette substance en quantité suffisante. Les recommandations de l'OMS sont actuellement de 10 µg/jour pour les bébés, et 15 µg/jour pour les adultes.
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